而比较可怕的是，如果你没有看过相关文章或者看些书，还不知道自己怎么会出现这类情况。所以宝妈们要学会爱自己，不要过于苛求自己：
没有陪好孩子？没关系呀，相信孩子会越变越好；
衣服忘了洗？没关系啊，明儿再洗洗；
相信我，不做这些事，天不会塌下来，不要以“妈妈是超人”为荣，爱自己也很重要。
?家里布置些鲜花等让人心情愉悦的事物
我记得最初写作时，看到一位作家曾经讲过她写作前会来一点香薰，让自己心情变得更美丽，就像一种仪式感一样，我当时一下子觉得真好，我也可以这样啊。
家里买上一把鲜花，做事时来一点香薰，孩子睡着时敷上一片面膜......
女人，不要总想着悦人，也要学会悦自己，这一点，很重要！

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