牙齿|宝宝辅食添加的10个注意事项,新手妈妈早点学,喂养无压力!
【 牙齿|宝宝辅食添加的10个注意事项,新手妈妈早点学,喂养无压力!】导读:婴儿可以添加辅食了表明婴儿已经大幅度长大了,从只能喝奶粉或母乳,到可以试着吃大人吃的东西,这意味着婴儿慢慢成长为小大人,但是宝宝添加辅食的话,这也是对许多母亲的挑战。
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妈妈应该提前知道添加辅助产品的最佳时间和一些注意事项,从而避免他们的孩子可能会重蹈覆辙,还可以避免肠w受损。婴儿的健康成长需要均衡的营养支持,因此,在婴儿选择辅食时,一定要注意配方的合理性和科学性。
01、给宝宝添加辅食的十个注意事项
1、婴儿辅食一定要选择新鲜的配料
开始时吃辅食很可能会出现婴儿吃不下的现象。对于非营养辅助产品,不建议下一次热食再给婴儿。
因为婴儿的胃肠功能比较弱,容易引起婴儿腹泻等现象。所以,一定要保证孩子吃的辅食是新鲜的。
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2、添加的食物必须适合婴儿的月龄
辅食添加得太早或太晚,对孩子的健康都有不良影响。过早添加不适合婴儿消化的食物,会因其消化功能尚未成熟而导致呕吐和腹泻,导致消化功能紊乱。添加辅食过晚,可能会导致婴儿营养不良,一些婴儿甚至会拒绝食用非牛奶类液体食品。
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3、根据婴儿消化能力和营养需求,添加辅食应逐步增加品种。
先试一个,孩子适应3-4天或一周后,再加另一个。数量较少,从轻到浓。在天气太热的情况下,宝宝容易消化不良,可以推迟添加新食物2,直到天气稍微变冷,然后逐渐添加。
每次添加新食品后,应密切监测其消化情况,如发现呕吐、大便异常或其他情况,应暂停喂养此类辅助食品。当胃肠功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂养。如果孩子生病,应停止一切辅食(果汁例外),直到疾病恢复。
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4、乳类食品是孩子的主食
随着孩子身体的逐渐成长,辅食对于宝宝来说就更重要了。婴儿消化道虚弱,如果不根据婴儿的月龄大小,以及实际需要添加太多的辅食。
如果在孩子生病的时候还继续平时的饮食,那么可能会引起消化不良和呕吐等现象。因此,添加辅食时要小心,不要随意处理。
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5、添加的食物必须逐渐变稠
起初,只能向婴儿添加液体食物,逐渐变成半液体食物,最后发展成固体食物。因为宝宝还没有长牙齿,液体食物更适合宝宝。如果立即向婴儿添加半固体或固体来源的食物,肯定会使其肠胃负担太重,从而因消化不良而腹泻。
正确的做法是,随着宝宝消化道的发育和牙齿的生长,即从吃蔬菜汤、果汁、米汤到米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥;然后稍微变成一小块菜、水果和肉,或者从米汤、烂粥、粥变成软菜。因此,婴儿可以很好地消化,不会经历消化不良等反应。
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6、添加的食物质地要逐渐变粗
给婴儿食用的食品,口感要细腻
多做一些蔬菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、鸡肉泥、猪肝等易消化的食物,同时,也可以让孩子从小就熟悉各种食物的自然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。而且,泥中含有的纤维素、半纤维素、木质素、果胶等可以促进肠道蠕动、良好消化,也有助于宝宝排便。
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