女性生育力|如何衡量女性的生育力哪些妇科疾病会降低女性的生育力( 二 ) 妇科疾病|衡量

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如何预防妇科疾病
1、一定要少用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、内裤必须分开清洗
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
3、运动
锻炼身体，提高身体免疫力，增强身体素质。
4、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等，同时选用适宜的个人清洁护理产品。
5、营养均衡
注意平衡营养，营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。

6、性生活
月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
7、保持外阴部的卫生，用温水清洗外阴。

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