洪兰教授：激活孩子大脑最好的三个方法，就藏在日常生活中导读：洪兰教授曾经有一个火

导读：洪兰教授曾经有一个火遍全网的TED演讲，在演讲当中，她介绍了男女大脑的不同之处，整个演讲过程中，幽默风趣，深入浅出，让我们很容易的就了解到了大脑科学与生活的实际距离，也通过一种很容易的方式去明白了其中的奥妙。
事实上，孩子的学习并没有严格的起跑线，因为大脑终生具有可塑性，所谓的活到老学到老便是如此，大脑在一生当中都在接受到新的知识，它也是人体当中最为活跃的一个器官，它具有终身可塑性。

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我们在日常生活当中与孩子们接触的时候，也会发现他们在接触到自己想学的东西的时候，会学到最快，同时在对于自己讨厌的东西的时候，学习较慢，这是因为大脑是一个有限的资源，很少的人可以在每一个方面都做的很好，开发大脑也成为了很多家长们追求的目标。
01、成功的人从来不是赢在起点，而是赢在转折点
首先我们要清楚孩子大脑的生理机能，它是人体当中一个十分重要的器官，从大脑发展的角度来说，每个人的神经都是具有可塑性的。

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所以一定要帮助孩子们有一个终身学习的过程，因为只有在学习的时候，这样的神经回路才会被不断地加强，这也就是为什么热爱学习的人，往往也会更为聪明。

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当然，我们在帮助孩子进行学习，加强脑力运动的同时，也要注意大脑的保护，大脑一旦损伤，人就会在生理机制上遇到障碍，会对他们的学习生涯造成很大的影响。
人的成长过程，是不断变化的过程，大脑可塑性需要进行不断的学习，不断的接受外界需求的刺激，而改变自己的神经网络连接。
02、激活大脑最好的三个方法
洪兰教授就曾经提出，运动游戏和阅读是发展孩子大脑最好的三个方法……可能有一部分家长会觉得自己的孩子天生愚笨，学习的东西很慢，其实学习是一个学加习的过程，别人学一次就学会了，我们可以学他一百次，别人学十次就学会了，我们就学他一千次，大脑也会在这样的刺激下学习到更多的知识。

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如果只能够做到这些，即使再笨，也能变得聪明，即使再为柔弱的人，也可以变得坚强。我们的终点终将由自己来选择。
1、运动。
运动对我们的身体健康是极为有利的，尤其是人在运动时会刺激多巴胺等神经传导物质的分泌。这些物质能够更好的促进神经连接。就像是我们平时在肚子饿的时候，写作业做功课的效率会有所减少，而运动之后，他们的记忆力会有所提升。

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运动会使大脑更有效率的运转，而且运动还有利于身体健康，有利于大脑恢复年轻，大脑的高效运转，不仅需要每日进行学习来进行刺激，更需要有一个良好的身体机能去维持。

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2、多做游戏
有益的游戏并不是学习的天敌，相反它是学习的伙伴，适度的游戏有利于大脑的成长。我们可以看到在团体游戏互动中表现很好的这一部分孩子，他们日常生活的表现和在学习生活上的表现都不会很差。