产妇恶露总排不干净怎么办?5种食物帮你快速排除恶露( 二 )

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温馨提示:产妇在42天后最好是要去医院做复查的 , 看看子宫恢复情况 。 产后恶露排不干净的话也要多注意休息 , 不可以太劳累可以喝点红糖姜水、生化汤来促使恶露排出的 。 平常要注意保暖腹部 , 要少吃辛辣刺激性食物 , 保持良好的心情 , 在恶露还没排尽期间避免同房 , 保持卫生 , 这样才有利于产后恢复 。
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