睡眠|宝宝出月子就开始“睡不好”，是身体还是心理“作怪”？来看详解( 二 ) 襁褓|月子|的需求|身体|妈妈

大脑快速发育
“一月哭二月闹” ，相对于新生期时的吃睡、睡吃，到了第二个月就会变得“比较混乱了” 。大脑及身体的快速发育（一是来到了猛涨期；二是这个阶段宝宝容易肠胀气）让他们在夜间的睡眠表现得“格外磨人” 。

文章图片
宝宝出现睡眠问题是身体发育的表现，是好事！要想宝宝睡得久， 3个妙招请记牢婴儿期的宝宝为什么难带？因为他们的睡眠太磨人了，但这又是一个必经的过程。特别是0-3个月的宝宝，他们的睡眠毫无规律可循，碰到高需求宝宝，全家上阵都“熬”不过他。有什么好办法呢？下面3个小妙招，妈妈请记牢，说不定有用。
0-3个月宝宝裹襁褓/防惊跳睡袋真的太好用
0-3个月的宝宝，你要想他们睡久点，本人亲测裹襁褓/防惊跳睡袋真的太好用！这样的睡眠方式能够让宝宝感觉自己还在妈妈子宫里，他们会非常具有安全感，睡得更久质量更高。用的时候需要注意两点：

最好从一出生就开始用起来这个工具，可以一直用到3个月左右，宝宝更容易接受，妈妈更省心；
裹襁褓不会影响宝宝身体发育，但是在3个月之后需要逐渐改掉这个习惯，可以先尝试放出单手、再过渡到放开双手。

文章图片
哄睡时采用哭了就抱起、不哭就放下、尽量放床哄睡
趁着宝宝还小，多抱抱他们吧！这里的“抱”是指宝宝哭了就把他们抱起来，哄到他们不哭的时候就放下。你需要记住的是：哭了就抱起，不哭就放下，该抱就抱，学会放下就行了。哄睡时让宝宝躺在床上哄睡，不要把宝宝抱着晃睡了再放下，这样你以后就很难放下了。
碰到高需求宝宝，请忽略“奶睡”的危害，立即用起来
0-3个月的宝宝比较难带，碰到高需求宝宝更是难带，一家人上阵都难应付。怎么做更轻松呢？妈妈请把奶睡用起来，对付这样的宝宝，先让自己轻松再说， 3个月之后再考虑怎么戒的事儿。照顾宝宝本就辛苦，奶睡没有想象的那么“妖魔化” ，它好处也不少。

文章图片
CiCi妈寄语：关注CiCi妈妈说育儿，专注于婴儿睡眠以及家庭喂养知识分享。如果你喜欢这篇文章，要给CiCi妈点个赞并分享给更多的人！有任何育儿疑问，都可以关注并私信我，看到都会回复。