莞家妈妈|为何二胎三胎孕期感觉更累更困?7个原因所致,心疼孕妈妈

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跟随国家的政策 , 很多妈妈先后加入了二胎、三胎的行列 。 大多数宝妈认为 , 先前有过生育的经历 , 二胎及三胎肯定会轻松许多 。 但当真正怀了二胎以后才发现:并不比头胎轻松!过来人才知道 , 二胎或三胎会比头胎更“遭罪” , 而且不只是孕期护理这么简单 。
就莞妈自己来说吧 , 怀大宝的时候 , 并没有太多的孕反应 , 正常上班、正常生活 , 吃得好睡得香 , 用“活蹦乱跳”来形容也不为过 。
怀二宝时 , 已经三十多岁 。 不知是不是因为年龄的原因 , 孕期反应挺重 , 而且特别容易犯困 , 身体总感觉到累 , 干啥都没劲儿 , 恨不得一天24小时躺在床上 。 当时还感叹:年纪大了真是不一样 , 岁月不饶人啊 , 明明才相隔几年 , 却跟换了副躯壳似的!
其实不只是我 , 很多孕妈妈都反映 , 二胎时各方面的状态明显比不上头胎 , 身体常有疲惫感不说 , 甚至可能整个孕期都感觉又累又困的 。
那么为什么宝妈们怀二胎后 , 身体感觉变化会相差那么远呢?下面这几个原因逃不开 , 真是现实又无奈 。
★从生理上来说 , 无论是第几胎 , 孕期都容易犯困首先 , 这是孕期体内激素急剧变化所导致的 。 研究发现 , 孕妈妈体内有种激素有着类似“麻醉”作用 , 其主要成分是黄体(酮) 。 它能使子宫的肌纤维松弛 , 利于胎盘附着和避免子宫收缩 。 也正因为它 , 孕妈妈变得容易犯困和疲劳 。
其次 , 受身体新陈代谢的影响 。 孕妈妈怀孕后 , 新陈代谢要比平时快一些 , 导致体内的血(糖)水平有所下降 , 这也会引起孕妈妈犯困和嗜睡 。
再者 , 身体负荷增大 , 血和氧供应高 。 随着孕期的增加 , 胎儿越长越大 , 所需要的营养供给也会越来越高 , 孕妈妈身体需要生产和运载更多的血和氧给胎儿 , 长期超负荷运转 , 当然会感觉疲惫 。
★从日常生活中来看 , 二胎三胎妈妈更让人心疼
- 要照顾大宝
身怀二胎 , 但大宝不能不管呀!大宝大一些有自理能力倒还好 , 如果年龄间隔不大 , 日常的吃喝拉撒睡等全都要管 , 不巧再碰上个头疼脑热什么的 , 通宵护理和折腾 , 就算是个铁人 , 也吃不消啊!
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