生长激素|宝宝长不高?你想知道的都在这里,建议收藏

孩子的身高问题,是孩子一出生父母就关注的重点,经过调查研究发现,很多父母认为自己的身高比较矮就会影响孩子的身高,还有的家长觉得自己的身高属于正常身高,还是希望自己的孩子能够长得再高一点。
孩子的身高确实会受到遗传的影响,但生长速度却是有一定规律可循的,家长不要过于担心了。很多家长对于孩子身高问题都比较关注,总结了几个关于孩子身高的问题,我们一起来了解一下吧!
生长激素|宝宝长不高?你想知道的都在这里,建议收藏
文章插图
有些家长会觉得孩子长得慢是因为缺钙的原因,就盲目地给孩子补钙,虽然说后天因素中均衡的营养和运动很重要,但目前来看,孩子的营养都能到达一定标准,并不是每个孩子都是因为营养不良或者是缺钙引起的长不高。
家长要是不确定或者是不放心,可以带孩子去医院做个微量元素检查,查明原因之后再做干预。
生长激素|宝宝长不高?你想知道的都在这里,建议收藏
文章插图
一般情况下孩子的身高是有一定生长规律的,但是有些孩子生长得快有些孩子生长得慢,有家长问了,孩子现在长得慢,后期身高能赶上吗?如果孩子每年比别人家孩子少长两厘米,没有及时干预,等到青春期来了,孩子的生长速度还是落后的。
所以如果孩子身高落后不明显在一定程度上是可以赶上的,但是如果像上面说的,而且家长没有及时干预,孩子后期的身高就会比同龄人的身高矮。
生长激素|宝宝长不高?你想知道的都在这里,建议收藏
文章插图
首先要保证孩子有足够的睡眠,正常的 作息规律,人体内的生长激素在晚上入睡之后会有明显的提高,而且夜间的生长激素分泌也要比白天多一半,所以小孩子每天的睡眠时间至少要保持8小时以上,另外要让孩子养成早睡早起的好习惯。
合理的饮食,不挑食,家长平时可以多让孩子喝牛奶,补充蛋白质和钙;另外大豆、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、这些食物有助孩子的成长,通过正常的饮食,合理的膳食搭配,可以补充宝宝每日所需的营养物质,蔬菜和水果也有助于孩子维生素的补充。
适当的运动帮助孩子长高,平时生活中家长可以带孩子适当的做一些户外运动。
【 生长激素|宝宝长不高?你想知道的都在这里,建议收藏】大多数的孩子都是因为内分泌系统出现异常导致的孩子不长个,长得慢,当孩子长得慢的时候不要盲目地给孩子吃补药,吃钙片,应该及时带孩子去做检查,避免耽误了孩子。