食物|对于孕妇来说，这些食物坚决不能碰，容易影响宝宝的健康生菜|海带丝|海带

对于孕妇来说，这些食物坚决不能碰，容易影响宝宝的健康

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一、酸菜
酸菜在人们日常生活中想必都是非常常见的，而且很多人在吃泡面的时候都会配着酸菜。毕竟酸菜酸酸的，还有一点咸，非常的开胃，对一些孕妇来说，在孕期的时候，由于很没有胃口，有的人或许会给孕妇做一些的酸菜来吃。可是对于孕妇来说，饮食方面是很有讲究的，而酸菜当中里面有大量的硝酸盐，毕竟酸菜是经过腌制之后才更好吃，但是对于腹中的宝宝来说会影响到身体健康。

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二、木耳菜
很多的朋友都特别的喜欢吃木耳菜，因为木耳菜真的特别的好吃，也有的人在吃木耳菜的时候或许会就着米饭来吃，因为配着米饭吃是最香的。但是也有的朋友并没有吃过木耳菜，觉得木耳菜可能就是木耳进行凉拌的，其实所谓的木耳菜并不是木耳，而是一种豆腐菜。如果孕妇吃的话，很容易就会造成流产，因为木耳菜是性寒的蔬菜，最不适合孕妇吃。

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三、生菜
生菜在人们生活中可以说占据着重要的位置，尤其是对于一些的北方朋友来说，非常的喜欢吃生菜。尤其是生着吃生菜，蘸着一些的酱非常的美味，再者可以在生菜里面放上一些的肉，再沾上一些的酱，这样吃起来也会很好吃。可是对于孕妇来说却是最不适合的，因为生菜是一般都是生吃的，也是属于生冷的食物上面难免会有一些的残留细菌或者是农药。如果清洗不干净的话，让孕妇吃了非常的危险。

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四、海带
【食物|对于孕妇来说，这些食物坚决不能碰，容易影响宝宝的健康】很多朋友都特别的喜欢吃海带丝，尤其是比较细的海带丝，受到很多人的喜欢。可是对于孕妇来说，海带当中含有非常多的碘，如果孕妇吃太多海带的话，碘吸收的太多很容易就会让胎宝宝甲状腺发育障碍，因此就会影响到孩子的身体健康。为了宝宝的健康，也为了自己的健康，在平时的时候一定要少吃这些食物。