小孩咳嗽总是让妈妈们担心，更多妈妈们害怕的是宝宝咳嗽有痰咳不出那么如果碰上宝宝咳不出痰怎么办，下面的小编就带来：小孩生病咳嗽有痰咳不出方法.

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宝宝咳嗽有痰咳不出怎么办
痰就是呼吸道中的分泌物，正常人也会有。当有外来病菌或其他刺激物侵入时，分泌物就会增加，而且混杂着身体与病菌作战后的残留物，所以颜色就可能会变黄或变绿，造成呼吸道的不适及刺激。

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小孩生病咳嗽有痰咳不出方法
痰多难以咯出，通常有两方面的原因，一是痰的产生过多，所以治疗上要化痰;二是由于孩子，不会咯痰的动作，导致有痰难以顺利咯出。
中医讲“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。痰液的产生与脾胃有直接关系，所以，咳嗽痰多时饮食忌口尤为重要，须禁食肉、蛋、鱼、虾等肉类食品、煎炸食品、牛奶(含酸奶、奶酪)、甜食如巧克力、奶油蛋糕等，以上食物都会妨碍脾胃运化，助湿生痰。
【夏天|夏天宝宝咳嗽有痰咳不出怎么办 小孩生病咳嗽有痰咳不出方法】

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咳嗽有痰哪些不能吃
另外生冷食物，寒凉食物会损伤脾胃，导致痰增多，尤其是梨、香蕉、西瓜、猕猴桃、火龙果、荸荠等凉性水果更为明显，其中，只有梨、荸荠在明确出现痰热的情况下才可以煮熟少量食用。

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