育儿|宝宝总是长不胖怎么回事 宝宝为什么总是吃不胖
经常有妈妈说:“宝宝总是长不胖,明明吃得也不少,精神也很好,就是一直瘦瘦的。”还有的,不仅妈妈很着急,长辈们更是心急,甚至觉得是妈妈奶水营养不够,才导致宝宝只吃不长,再和同龄的孩子一比较,分分钟要回家熬汤给妈妈进补奶水。下面的小编为大家分享宝宝总是长不胖怎么回事,宝宝为什么总是吃不胖大家一起来看吧。
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不同年龄和身高的孩子,在体重上有对应的上限和下限,过轻和过重都不好,但相比起来,似乎家长们都更害怕宝宝体重不达标。毕竟,超限了还可以少吃多动减肥控制,若是只吃不长,确实令人担忧。
关于体重的比对值,香港健康卫生总署发布过一份数据,通过这个表格能很清楚看出宝宝是胖还是瘦,大家可以对应一下:
宝宝真的吃不胖吗?
其实宝宝出生的第一年,是他们体重增长最快的时候。因为宝宝这时候,除了吃和睡,并没有任何的事情可以做,吃到的营养,都变成了肉肉。尤其是两个月前,宝宝简直是以肉眼可见的速度在长大,每天能长20-30克的重量。
但这么快的成长速度,并不会一直持续下去,而是会随着宝宝学会翻身,学会爬,甚至学会走以后,体重增长越来越慢。大概来说,一岁前的宝宝,前三个月增加的体重,约等于后九个月增加的体重。
等宝宝学会走路以后,体重的增长就会明显放缓,一年大概能增加5斤左右,而且因为身高的纵向发育,即使仍有5斤的增长,但看起来仍然会越来越瘦。上面的数据表格,也仅供参考,其实只要家长们遵从喂养原则,宝宝精神状态良好,面色红润,大便正常,睡眠良好,那就是健康的宝宝,并不需要为了几个数据而忧心。但若宝宝除了瘦,食欲和精神状态也不好,家长们就万万不能掉以轻心了,若自己不清楚原因,一定要及时前往医院,找医生咨询。
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体重过轻只是因为吃得不好?
虽说宝宝看起来越来越瘦,是非常自然的生理现象,但若宝宝的体重,始终达不到比照体重的最低值,或个头始终比同龄孩子小,除了先天遗传的因素,家长们首先就要考虑喂食的问题:
宝宝是否经常刚吃几口奶就睡着了,且吸允反射很弱。
宝宝舌脐带是否过短,会不会影响宝宝对奶水的吸允。
当前喂养的配方奶粉,是否符合宝宝体质,且能被宝宝吸收。
选择母乳喂养的妈妈,后乳的供应,能不能满足宝宝所需。
若以上几点都没有问题,但宝宝依然只吃不长,家长们就要考虑到其他的问题,最重要的就是宝宝是不是生病了。
生病时的宝宝,需要更多的卡路里和营养,而且疾病也可能会影响宝宝的食欲:
宝宝是否有慢性胃肠道问题,如腹泻,反流,乳糜泻或牛奶不耐症。
妈妈是不是产后情绪不佳,甚至有产后抑郁症,是不是还有其他年幼的孩子分散了妈妈注意力,所以没能用心做到明确宝宝到底需要多少能量。
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宝宝总是体重偏轻,在极少数情况下,也可能有以下疾病:
肺部问题,如囊性纤维化
神经系统问题,如脑瘫
染色体问题,如唐氏综合征
心脏病
贫血
代谢或内分泌紊乱,如生长激素缺乏症
虽然上述这些发生的可能性很低,但妈妈们也要留心观察宝宝日常的反应,一旦发现不对劲,及时去医院就诊,早发现早治疗。
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