“3岁分床，5岁分房”害了多少娃？李玫瑾：年龄不是唯一标准

“文/萌主妈咪育儿经（原创，欢迎个人转载分享）”
【“3岁分床，5岁分房”害了多少娃？李玫瑾：年龄不是唯一标准】二胎政策开放以后，很多宝妈生了二胎宝宝，担心大宝夜里睡觉伤害到婴儿，就开始跟孩子分开睡。但往往会激起大宝的反感，大哭大闹之后撂狠话，甚至去找爷爷奶奶睡，不愿意回家了。
“分床睡”或者“分房睡”的问题，不仅仅困扰着二胎家庭，也是很多新手宝妈的烦恼。小时候，为了照顾孩子同床睡，等孩子长大了准备让孩子自己睡的时候，往往没那么容易。不少宝妈遵照着“3岁分床， 5岁分房”的老说法，但这只是老辈人的迷信传言，不一定有科学依据。

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“3岁分床， 5岁分房”并不科学，三种危害伤害宝宝，连累妈妈
同事小王最近上班总是无精打采、哈欠连连，工作效率也不高，聊天的时候才知道是因为儿子“分房睡”的问题。
她的儿子今年5岁了，遵照着“5岁分房”的观点，专门给儿子布置了卡通的小房间，还铺上了儿子喜欢的“海绵宝宝”床单被罩，可儿子就是不愿意自己睡。
每天晚上睡觉之前，妈妈都要给儿子将睡前故事，好不容易儿子睡着了，半夜总是突然惊醒大哭，甚至会自己跑过来找妈妈，越来越情绪低落、容易烦躁，妈妈也不忍心强制孩子。
其实，早在3岁的时候，就想让儿子“分床睡”了，也是因为儿子大哭大闹放弃了，买来的小床一直限制在一旁，一次都没用过。

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相信很多家庭中，宝妈都会遇到类似的问题，明明孩子已近3岁了却不肯分床睡， 5岁了还要搂着妈妈睡。不是孩子不够独立，而是“3岁分床， 5岁分房”的说法不够科学！
“3岁分床， 5岁分房”有什么危害？
1）耽误孩子安全感发育，幼年的孩子睡觉浅，强制过早分开睡，不利于孩子的安全感发育，容易情绪暴躁；
2）影响孩子睡眠质量，孩子泌尿系统发育不完善，睡觉时容易起夜，看不到妈妈难以入睡，影响睡眠质量；
3）伤害母子感情，宝宝不愿意分床睡的时候，强制会造成“妈妈不爱自己”的假象，危及母子亲情。

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“3岁分床， 5岁分房”害了多少娃？李玫瑾：年龄不是唯一标准
不少坚持“3岁分床， 5岁分房”的宝妈会发现，孩子赌气不跟妈妈一起睡，日常生活中跟妈妈不那么亲昵了，脾气也越来越极端暴躁，这都是强制分床睡、分房睡带给孩子的危害。
心理学家李玫瑾曾表示， 3—5岁只是适合孩子分床、分房的年龄，只是说3岁前不应该分床，但不代表3岁后必须分床、分房。如果3岁、4岁孩子不愿意，可以延续到5岁，年龄不是唯一标准，重要的是孩子的思想工作要做好。

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1）机会创造法
孩子跟爸爸妈妈一起睡已经成了习惯，要改掉习惯最好的办法是换一个新环境，制造孩子不得不自己睡的机会。
比如，出门旅游的时候，订个单人床的酒店，不得不分床睡；爸爸妈妈偶尔不在家，让老人老帮忙照看，给孩子制造自己睡一间房子的机会。
2）奖励教育法
小孩子耳根子软，鼓励是对孩子最有效的激励方式，爸爸妈妈要学会合理运用。
当孩子自己睡的时候，爸爸妈妈要及时给予赞扬，这样下次孩子才能更愿意主动表现，慢慢的就养成自己睡的习惯了。