怀孕到底需不需要补充DHA 孕妇每天需要补充多少dha( 二 )


因此,对于没法通过饮食摄取充足DHA的孕妇来说,可以在医生或营养师的指导下,适当吃一些DHA补充剂,如鱼油、海藻油等 。究竟要不要吃,还是取决于孕妇自身的实际情况 。