你家宝宝也有这些健康问题吗( 二 )

午睡时间安排不当? 有的宝宝早晨起不来，到了午后两三点才睡午觉或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒就会哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒，把午睡时间进行适当调整，使宝宝晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
疾病影响? 某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此要从原发疾病入手，积极防治。
缺钙? 宝宝仍是从满月开始就要补钙，建议一直补到两三岁。同时补充鱼肝油，能帮助钙的吸收，预防佝偻病。多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因为紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响钙质的吸收。
Q宝宝有时不爱吃饭、烦躁，尤其是打完疫苗以后，希望专家给分析一下究竟该补些什么？(素颖济南)
A宝宝的生长需要各种各样不同的营养，因此，父母需要细心搭配宝宝的饮食，做到多品种、多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。应尽量做到：
1.细粮、粗粮、面粉、米饭要适当搭配。
2.父母可以将含有各种营养物质的食物捣碎做成小丸子、小点心，进行鲜艳的颜色搭配，来提高宝宝进食的兴趣。
3.给宝宝的食物要色、香、味俱全，花色品种要翻新。
一般宝宝接种疫苗后12～48小时都会有些反应，有不同程度的萎靡、发热、食欲不振、精神不好等，一般体温不超过38.5℃ ，不用处理， 2～3天就会恢复正常。
Q 我的宝宝今年1岁9个月了，平时小家伙特别爱吃甜食，糖果、奶油蛋糕都很喜欢吃，这样会影响宝宝身体健康吗？(王元郑州)
A其实孩子们平时吃的食物就已经含有丰富的糖类了，体内根本不会缺乏糖分，如果再过多地吃糖可能就会对身体不利了。
影响食欲? 孩子在饭前吃过多的甜食，由于血糖升高会抑制食欲中枢，使孩子对吃饭不感兴趣。
引起肥胖? 甜食的主要成分是碳水化合物，机体消耗不了，便可转变成脂肪储存起来，使孩子发胖。
影响牙齿和骨骼的发育? 食物中糖分含量过高，会影响钙质的代谢。另外，也会增加得龋齿的机会。
发生糖尿病? 过量的甜食还会增加胰岛的负担，使胰岛长期处于高负荷状态，时间长了，有发生糖尿病的危险。
建议家有这样宝宝的父母应该平衡宝宝饮食结构，多让宝宝吃蔬菜、水果。
Q我的孩子今年2岁了，前几天发了一次高热，把我们一家人吓得不轻，如果以后再出现这种情况我们该做哪些及时的处理呢？(郑志平上海)
A孩子体温超过39℃即谓之高热。孩子高热时，一方面要增加能量的消耗，使身体抵抗力降低；另一方面还容易引起抽风(俗称高热惊厥) ，有条件时应即刻到医院请医生诊治。若来不及，则不妨采用下列方法处理：
1.鼓励孩子多喝水，糖盐水最好。
2.用酒精擦洗。
以35%～50%的酒精浸以纱布或手绢，擦拭额部、左右颈部、腋窝、腹股沟等部位，可望退热。若家里无酒精，也可用白酒代替。
3.有条件时取冰块装入塑料袋内置于头枕部、颈部、腋窝或腹股沟等部位。若无冰块可也将毛巾浸入冷水中，然后置于前额。