荼荼|产后坐月子这三种冲动要忍住,熬过42天可能脱胎换骨,拼一次( 二 )
此时如果受凉受风 , 容易导致感冒或肺炎 。 如果用凉水冲澡或凉水洗衣服的话 , 容易造成关节炎症和关节疼痛 。
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如果月子期间想洗头 , 必须要恢复一段时间后才能洗 。 一般顺产妈妈要等到一周以后 , 剖腹产的妈妈要等到两周以后 。
洗头时还要注意温度 , 无论什么季节 , 都要提前打开卫生间暖风 。 热水器水温也要调好 , 水温控制在38-40℃ 。 如果觉得热 , 最低也不能小于36℃ 。
尽量能找家人帮忙 , 坐着或躺着洗更好一些 , 洗发水尽量选择温和不刺激的 。 洗完头 , 用毛巾擦干 , 或包着毛巾吸干水分 , 把头发上的水分擦干后再出去 。
坐月子对于女人来说 , 是非常重要的大事 。 月子没坐好 , 月子病可能会伴随一生 。
【荼荼|产后坐月子这三种冲动要忍住,熬过42天可能脱胎换骨,拼一次】虽然有点辛苦 , 为了宝妈们的身体 , 还是要忍忍 。 俗话说“忍一时风平浪静” , 想想坐好月子后的脱胎换骨 , 忍忍还是值得的 。
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