从小被人夸到大的孩子，长大后却人人嫌丑为啥？行为习惯很重要( 二 )

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不注重仪态的孩子。孩子通常不会注意自己的走路姿势和坐姿，如果走路或者坐的时候经常驼背就会使仪态越来越差，从而给人一种没有气质甚至懒散的感觉。
父母要经常提醒孩子挺直身体，走路不要驼背把腰伸直。长时间的调整习惯，孩子的会自然而然养成不驼背的习惯，身姿也会越来越挺拔，气质好了，看起来就会更有吸引力。
睡觉习惯差的孩子。孩子在睡觉的时候经常不注意，可能长时间一边侧的睡觉，这样就容易压迫到一边脸，导致脸部血液循环不畅形成大小脸。
还有部分孩子喜欢张嘴睡觉，经常张开嘴睡觉的话，由于舌头自然下沉很可能会导致下巴后缩，还会影响下颌骨发育，面部看起来就很怪，甚至还会畸形。

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如何避免孩子越来越丑？
1）合理补充营养
为了让孩子更健康好看，父母要为孩子在平时就补充足够的营养，并且控制孩子吃零食的频率。
在孩子吃饭的时候，多提醒孩子要细嚼慢咽，而且避免暴饮暴食的情况。
还要注意营养均衡，通过让孩子多吃水果蔬菜等比较有营养的食物，可以让孩子的身体更健康，脸色也才更红润。

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2）注意护肤
孩子的皮肤除了受营养影响以外，与平时的护肤习惯也有关系。家长在孩子出门前要为他们做好防晒措施，而且要监督孩子勤换洗衣物，每日清洁身体，这样孩子的肌肤才能更清透，看起来干净整洁的话也会让人觉得更清爽。
3）多锻炼
家长应该从小就为孩子培养几项关于运动的兴趣爱好，孩子通过锻炼不仅能使身体循环加快，通过排汗可以加速排毒使整个人神采奕奕。
还能通过锻炼促进孩子的骨骼生长，个子也会更高，而且经常锻炼对身材的维持有很好的作用。

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4）多阅读
腹有诗书气自华，经常阅读的人内心更平静，而且眼界更开阔。在和他人交流的时候，谈吐也让人很舒服。
书读得多了，气质也就自然而然散发出来了，他人在与孩子相处的时候也就自然觉得如沐春风。
孩子的外貌虽然很重要，但却不是第一要素，重要的还是心灵，心灵美的孩子才更受人欢迎和喜爱，大家也更愿意和真诚善良的人相处。
父母多注意孩子的品德和习惯的培养，同时为孩子做好营养补充，通过内外兼修能让孩子更有魅力。
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