据我观察，“抱娃”这门功课，大多数父母都不合格！

文章图片
图片:Dribbble|设计:OlgaP
-导言-
要问在养娃过程中，难住爸妈的「第一道坎」是什么，仔仔说是「抱孩子」，肯定有一半以上的爸妈举双手赞成。尤其是新生宝宝软软的、小小的，第一次抱，没经验的爸妈总觉得无从下手。
仔仔的老父亲就总喜欢描述自己当年第一次抱仔仔时，把仔仔脑袋磕到床上的情景。哼，怪不得我一直觉得自己少根筋，一定跟这一磕有关！
为了避免再有别的宝宝发生类似遭遇，仔仔今天就跟大家讲讲不同年龄段的宝宝应该怎么抱。
是的，你没看错，大宝宝、小宝宝的抱法可是不一样的哦。
你们在家有娃的拿娃练，没娃的就用小猫小狗，或者布娃娃演练一下吧。
1、初生小Baby
初生小Baby最大的特点就是「软」，这个「软」主要指脊柱，脊柱又是由颈椎、胸椎和腰骶椎构成的，其中托着脑袋的颈椎尤为重要，所以无论怎么抱，记住一个原则：保护好颈椎最重要，对待腰椎也要小心。
有了这个原则打底，就来跟仔仔具体学学在下面几个经典场景下的正确抱娃姿势吧：
（1）喂奶抱
这个是最常见的抱法，双手形成「摇篮」，让娃横躺在胳膊和手上，胳膊和手托住宝宝的腰背部和臀部，肘部托起ta的颈部，贴在胸口，这样既可以哺乳，又可以和娃互动。

文章图片
▲图片来源：Google
敲黑板，注意啦：宝宝的脖子一定要在大人胳膊肘里面，不能把娃的脑袋耷拉在胳膊外面！

文章图片
▲图片来源：Google
（2）竖着抱
家长一只手托住宝宝的臀部；另一只手放在ta的头颈部，胳膊搂住腰背，把宝宝贴在胸部，让ta听到你的心跳，再把ta的脑袋侧向一边，保证呼吸顺畅。

文章图片
▲图片来源：Google
（3）面对面逗乐抱
这个抱法，其实更适合大手掌的爸爸们，两只手托着宝宝，一只手放在头部和颈部，另一只手放在臀部，顺便托着腰背部，就像和宝宝在面对面地唠嗑。

文章图片
▲图片来源：Google
（4）肠绞痛飞机抱
姿势很简单，就是让孩子趴在我们的一只胳膊上。这个抱法对于很多肠绞痛的孩子，有一定的舒缓效果。

文章图片
【据我观察，“抱娃”这门功课，大多数父母都不合格！】▲图片来源：Google
（5）拍嗝抱
三个月以内的宝宝容易溢奶，想减轻溢奶症状，最简单的方法就是：吃完后拍嗝。
手握空，从下往上轻拍后背部，帮助气体排出。不过，有时候一个体位可能拍不出嗝，这时就可以换个体位，看看下面这三个体位，总有一个适合这个嗝！

文章图片
▲图片来源：Google
2、3~4个月的宝宝
「带你看世界」抱
宝宝三四个月大的时候，视力发育得越来越好，能逐渐看清周围的事物，颈部也逐渐硬朗，所以ta不再满足于看看天花板，开始喜欢「竖着看世界」。
这时候可以考虑让宝宝面朝前，右手托住臀部，胳膊给ta依靠，左手搂住胸部，让宝宝靠在自己胸口。
这样做不仅能满足ta「竖着看前面的世界」的新习惯，还能让ta在偶尔累了的时候，既能靠在爸妈胳膊上，又能靠在胸口上，为ta提供多方位「休息区」。