都是婴儿米粉,为啥“磨的”不如“买的”?答案藏得比较深

导读:在孩子可以吃辅食以后 , 米粉变成了宝妈们最为青睐的辅食首选 。 米粉不仅可以提供宝宝辅食所需的营养元素 , 同时还比较容易冲泡 。 所以 , 很多宝妈都对米粉较为青睐 。
都是婴儿米粉,为啥“磨的”不如“买的”?答案藏得比较深
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不过虽然都是婴儿米粉 , 但是宝妈在给宝宝挑选的时候却仍然需要多加关注 , 否则很有可能被“坑” 。
01、宝妈费心亲自给宝宝磨米粉 , 结果医生却说:“磨的”不如“买的”好
宝妈张女士是一名高龄产妇 , 在生完宝宝以后 , 她就辞掉工作全职在家带娃 。 在宝宝能够吃辅食以后 , 张女士更是费心地亲自给宝宝磨米粉 。 虽然市面上的米粉并不贵 , 但是张女士却觉得自己磨得更放心 。
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于是 , 张女士每天都要把大米煮熟炒干 , 然后磨成粉状 , 再冲泡给宝宝喝 。 虽然工序麻烦 , 但是张女士却对此乐此不疲 , “自己做的米粉里面没有添加剂 , 宝宝肠胃娇弱 , 吃添加剂对身体不好!”
在张女士带宝宝例行体检的时候 , 她更是非常得意地把自己的经验分享给了医生 。 本以为会听到医生夸奖的她却遭到了医生的反对 。 “米粉还是应该给孩子买来喝 , 磨的不如买的好!”
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医生的建议让张女士觉得十分意外 , “难道我亲手磨的米粉还不如外面卖的米粉质量有保证吗?”对此医生解释道 , “家长自己手磨的米粉营养成分很单一 , 并不能够满足孩子的成长需求 。 而市面上卖的米粉所含的营养元素较多 , 其更适合孩子食用!”
听到医生这样说后 , 张女士这才恍然大悟 , 她没想到 , 自己居然费力不讨好 , 好心还办了坏事!
02、为什么说“磨的”米粉没有买的米粉好?宝妈别白费工夫了
原因一:“磨的”米粉营养成分单一
虽然说家长自己亲手”磨的”米粉更加纯天然 , 但是事实上 , 由大米制成的米粉 , 其主要营养成分只是碳水化合物 , 其所含有的蛋白质、脂肪以及其他营养元素十分有限 。
Tips:虽然宝宝吃”磨的”米粉也能够吃饱 , 但是其所获得的营养却并不充足 。
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原因二:“磨的”米粉不容易冲泡
虽然说同样是米粉 , 但是家长自己亲手”磨的”米粉却并不容易被冲泡开 , 而且冲泡之后也仍然会存在着一定的颗粒感 , 这就增加了宝宝的消化负担 。 对于肠胃娇弱的宝宝而言 , 不容易冲泡的手磨米粉 , 很有可能会导致消化不良 。
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原因三:“磨的”米粉不易储存
对于刚吃辅食的宝宝而言 , 他们每次吃的米粉量都非常少 , 宝妈给宝宝现做现吃显然有些不现实 。 另外如果宝妈一次性做得过多的话 , 那么在储存上会有一些不方便 。 如果储存不当的话 , 很有可能会导致宝宝吃的米粉发生了变质 。
03、“买的”米粉有哪些好处?成分更有助于宝宝补铁
相比之下 , 购买的米粉在营养成分、冲泡以及储存方面都更加有优势 。 家长所购买的婴儿米粉会在制作的过程中添加很多的营养元素 , 比如说钙、铁、锌等微量元素 , 除此之外 , 还会有一些维生素添加 。
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更为重要的是 , 在普通的大米中 , 其所含有的铁元素十分有限 , 每100克大米中只有0.1毫克的铁元素 , 而对于刚吃辅食的宝宝而言 , 铁元素的摄入是非常重要的 。 如果宝宝缺铁的话 , 很有可能会造成发育迟缓的现象发生 。 所以从营养摄入的角度来看 , 给宝宝食用购买的米粉更加靠谱 。