宝宝睡醒后若总“打哈欠”,说明大脑发育不错,你家孩子是吗?
【宝宝睡醒后若总“打哈欠”,说明大脑发育不错,你家孩子是吗?】很多女性在当了妈妈之后 , 就把注意力都放在了宝宝的身上 , 一举一动都会仔细观察 。 比如看到孩子打哈欠、伸懒腰时 , 就会认为他们困了 , 要第一时间哄睡 。
这是因为宝妈们知道睡眠质量直接关系到宝宝的身体发育 , 对将来的认知能力、智力水平也都有影响 , 所以孩子一旦给出了要睡觉的信号 , 妈妈自然会行动起来 。
可是 , 宝宝打哈欠就一定是没睡饱 , 需要继续睡吗?其实 , 一些刚睡醒的宝宝也总是哈欠连连 , 他们并不是没睡醒 , 而是大脑发育良好的一种外在表现 , 那么你家孩子是吗?
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小婴儿被调侃是“觉主”
我女儿出生以后 , 朋友4次过来探望 , 差不多有3次都能看到小家伙呆萌地“睡颜” , 因此江湖上就有了“觉主”的传说 。 但这也真不能怪我家闺女 , 主要是孩子的睡眠时间真的不少 。
一般来说 , 在刚出生的几周 , 新生儿的睡眠时间基本会达到16小时到18小时 , 也就是一天有三分之二的时间都在睡觉;
3个月内的小婴儿 , 也会保持在15小时到16小时的睡眠;再大一些 , 4个月-24个月的宝宝 , 每天最少也要睡到12小时左右 。
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当然 , 每个孩子的睡眠时长各不相同 , 只要不是距离标准偏差太多都是正常的 , 此时有些家长就会问了:“我家孩子明明刚睡醒却依旧会打哈欠 , 这是咋回事呢?”
事实上 , 打哈欠是小朋友打娘胎里就自带的“技能”
要说起“打哈欠”这个举动 , 家长大多会以为这是孩子出生后 , 才表现出来的社会性行为 。
但其实在他们还是胎儿的时候 , 有些准妈妈通过孕检就可以看到孩子在偷偷打哈欠了 , 如果细究起来 , 这是孩子打娘胎里就自带的“技能”
在打哈欠时 , 孩子的脸部肌肉得到了锻炼和放松 , 换而言之打哈欠与是否要睡觉没有直接联系 , 即使玩得很开心的时候 , 他们也会打个小哈欠来舒缓情绪 , 放松身体 。
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那么孩子打哈欠这一行为就完全没有意义吗?其实也不是的 。
宝宝睡醒后若总是“打哈欠” , 说明他们的大脑发育进程不错
通常生活中 , 如果一个成年人睡醒了却还是打哈欠 , 一定是没睡够 , 最好是继续补觉 , 但是小宝宝却并非如此 。
在孩子的世界里 , 睡醒之后如果总是打哈欠 , 说明他们的大脑发育进程不错 , 是优秀的标志 。
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正如人们知道的 , 睡眠对宝宝的大脑发育有帮助 , 呼吸同样可以刺激不太活跃的脑神经 , 所以大口地打哈欠可以让大脑神经更活跃 , 从而影响发育 。
当家长看自家娃醒了以后还在打哈欠 , 不要认为他们是睡眠时间太短 , 实际上很可能是宝宝在唤醒自己的神经系统 , 是一种良好的表现 。
除了打哈欠 , 还有哪些表现说明孩子是个“聪明娃”呢?
★睡醒后会自己玩耍 , 观察外界环境
婴儿的视力与听力不同 , 是在出生后才逐渐按下“发育按钮”的 。
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新生儿阶段的孩子视力范围只有15-20CM , 眼睛的焦距在23CM左右 , 很难看清周围的环境 , 而随着月龄增长 , 待到3、4个月时 , 可以看到75CM以内的事物 , 为认知能力发展提供条件 。
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