新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?新鲜的薄荷叶怎么长期

薄荷，本身没有什么甜味，但薄荷糖，却是小编的最爱。其实薄荷叶还可以泡水喝，清凉解暑。今天就让小编为大家介绍新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?新鲜的薄荷叶怎么长期储存。
新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?
新鲜的薄荷叶可以来泡水喝的，而且从健康角度来看，不论是晒干的还是新鲜的薄荷叶，用来泡水喝的效果都是一样的，所以是没有什么区别的。因为在用薄荷叶泡水的过程中，薄荷中的薄荷醇和薄荷酮会溶解在茶水中，从而为人体健康带来益处。
新鲜薄荷叶泡水喝的好处：
【新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?新鲜的薄荷叶怎么长期】1、清利头目：对于人体来说，薄荷叶有着疏散风热、清利头目的功效，适当的多用薄荷叶泡水喝，将给人体健康带来好处。

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新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?
2、促进血液循环：用新鲜薄荷叶泡出来的茶水，可以使得薄荷中的活性成分溶解在茶水中，可以起到兴奋大脑、帮助缓解疼痛，还能促进血液循环，加快体内代谢进程，对于呼吸道方面的疾病，以及感冒发烧、咽喉肿痛、腹部胀气等病症均匀很好的辅助治疗作用。
3、缓解紧张情绪：新鲜薄荷叶中的薄荷醇因子活性比较高，可以疏风清热，对一些皮肤疾病有着很好的消炎镇痛、止痒解毒的功效。我们用新鲜的薄荷叶泡水喝，非常的清凉香气，对于调节情绪有非常大的帮助，喝上薄荷茶水可以很好的平缓紧张的情绪，让身心愉悦，改善大家的睡眠质量，促进睡眠。
新鲜的薄荷叶怎么长期储存
新鲜的薄荷叶可以直接的装入到透明塑料袋中，或用保鲜膜装好也可以，然后直接放入冰箱保存即可；新鲜的薄荷叶可以直接放在盒子里面，用水溢满薄荷叶，然后放入冷冻室保存即可；晒成薄荷干。

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新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?
薄荷叶新鲜只能冷冻保存，而薄荷干就简易保存就行了。薄荷干只需放在通风和干燥的地方，避免阳光直射即可；晒干的薄荷叶直接放入密封罐。放入密封罐就能更好的避免薄荷气息散发，从而能更好的留住薄荷叶的香气；可以采用直接烘干。如果家里有烘干机，直接烘干密封保存即可。
以上就是小编为大家介绍的关于新鲜的薄荷叶能泡水喝吗?特别是在炎热的夏天，新鲜的薄荷叶泡的水还能生津止渴，带给你一份清凉的凉意。