生孩子，尤其是顺产，是一件相当困难的事情。从待产时的宫缩开始，到最后完成分娩，对产妇来说是巨大的挑战。因为不管是宫缩还是顺产分娩，都伴随着巨大的痛疼。而生孩子以后的产妇，大多会很虚弱，需要静养。
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霸气产妇走红，顺产完“散步”般走路回病房，网友：将军凯旋归来
然而，有这么一位产妇堪称是最“霸气”产妇。这位霸气的产妇在网上走红，据了解，这位产妇在顺产生完孩子以后，不像是其他的产妇一般，需要躺在床上。而是在顺产完之后，如同“散步”般走路回病房，样貌神态就好似一个打了胜仗的“将军”。

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可以看到，这位走回病房的时候，气色很好，丈夫在一帮抱着被子，而婆婆象征性地搀扶着自己的儿媳。如果不告诉别人实际情况，估计很少有人能够想到，这位产妇刚刚生完孩子从产房里出来。
当这位最“霸气”产妇走红以后，网友们也都纷纷表达了自己的佩服之情。有的网友表示：“将军凯旋归来”；还有的网友说：“生孩子不容易，值得骄傲”。也有网友说：“我也是个宝妈，当初生完孩子以后在床上躺了一天，才能下地。”

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生完孩子以后什么时候能够下地走动，完全是因人而异。有的产妇身体素质好，产程短，生完孩子没多久就能行动自如；有的产妇身体素质差一点，生完孩子后精疲力尽，需要更多时间休息。
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不过不管是身体素质如何，产妇生完孩子以后，都要重视对身体的护理：
按照中国的传统，产妇生完孩子以后，需要坐月子。因为在怀孕的时候，胎儿把母亲身体里的器官都挤压移位了。等把孩子生下来以后，产妇需要时间把全身各器官恢复到没有怀孕前的正常状态。

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另外，坐月子还是产妇补营养的时期，通过补充足够的营养，让奶水变得充足，这样才能更好地喂养宝宝，这也是中国人重视坐月子的原因。
那么产妇坐月子，需要注意哪些问题呢？
1.注意自己的心理状态
因为生了孩子以后，产妇身体内的激素分泌水平会下降，并且发生一点变化。激素水平的下降和变化，很有可能会诱发产后抑郁。再加上坐月子要居家不出，心情难免有些烦闷。所以产妇和家属应该要留心孕妈产后的心理和情绪变化，如果有不妥及时开导或者是求助医生。

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2.保持良好的月子房环境
产妇坐月子的时候，一定要保持环境的干净整洁。比如要保持房间通风透气，光线明亮，安静整洁。因为良好的环境，可以让产妇有更好的休息环境，不仅有利于产妇的身体恢复，还能避免产生产后抑郁等心理问题。
3.饮食要清淡，忌重油重盐
产后补营养，是一件很正常的事情。但有些老人家为了让产妇奶水足，有的时候会操之过急，顿顿给产妇喝鸡汤，吃大鱼大肉。重油重盐的饮食，会影响产妇的身体恢复，而且还有可能会导致产妇发胖。因此，产妇产后的饮食应该要保持清淡有营养，且易于消化。

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