3，预防产后疾病。
最后，坐好月子还能够很好地预防产后疾病。有些产妇没有注意好月子期防风保暖的问题，所以出了月子就会有到处酸疼的毛病，而且体质也会变得很差。而且还有许多讲究的科学的生活常识，产妇都需要很好地遵守，才能保证产后的身体恢复和健康，预防产后疾病。

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其实，无论由谁照顾产妇的月子期，只要能够很好地遵守产后的一些科学的生活常识，并且避免一些禁忌，就可以让产妇有一个好的恢复情况，对产妇以后的身体健康也有很大的好处。
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