奶粉喂养的宝宝每天要喝多少母乳喂养的宝宝每天要喝多少

母乳喂养的宝宝每天要喝多少奶？
按需喂养，不用纠结
0～6 个月宝宝，妈妈进行母乳喂养时，只要按需喂养就行，根本不要计算母乳量有多少，而且也无法准确估算母乳的奶量。
当然也有部分妈妈担心宝宝吃不饱，想要估算一下母乳摄入量的话，可以参考下面的奶量：
1～6 个月纯母乳喂养的宝宝：每天 570～900 mL，研究表明平均每天奶量为 750 mL
6 个月～1 岁的宝宝：已经添加辅食，受辅食影响比较大，推荐每天喝 500～700 mL 母乳
1～2 岁的宝宝：继续母乳喂养，如果不喝奶的话，每天需要 1～2 杯（250 mL～500mL）全脂牛奶。
奶粉喂养的宝宝每天要喝多少奶？
每个宝宝都是不一样的，当开始奶粉喂养时，需要根据自己宝宝的月龄及生长发育情况调节奶量，做到按需喂养（宝宝饿了才喂；吃饱了就停止），尤其是 6 个月以内的宝宝。
一般情况下，奶粉喂养的宝宝奶量如下，供妈妈们参考：
6 个月以内：不超过 960 mL
总奶量：
根据权威机构美国儿科学会建议，从 2 个月开始，奶量不要低于 600 mL 。同时，6 个月内的奶粉喂养宝宝每天也不要超过 960 mL 的奶量。
具体月龄奶量：
出生头几天过后：每次喂 60～90 mL 配方奶，在头几周内平均每 3～4 小时喂一次。
1 个月内：在之前的基础上逐步增加，大约到第 1 个月末达到每次喂奶 90～120 mL，大约每 3 个小时喂一次。
2 个月～6 个月：逐步增加，每个月每顿大约增加 30 mL，直到每顿 180～240 mL（最大量为 210～240 mL），每天 4～5 次。
6 个月～1 岁：不超过 800 mL
随着辅食的添加，宝宝的奶量会逐渐下降，过渡到家庭饮食，也就是宝宝吃的饭跟大人一样。建议 6 个月～1 岁的宝宝每天奶量不要超过 800 mL 。
1 岁～2 岁：不超过 500 mL
每天喝 2 杯奶（每杯大约 240 mL），每天奶量不超过 500 mL 。1 岁以后，宝宝除了选择奶粉，还可以选择其他奶制品，比如牛奶、酸奶等。
小 ips：
提醒下家长，奶的营养价值高，但是喝太多，宝宝不仅容易胀肚影响每天正常饮食，还容易造成缺铁性贫血，不利于生长发育。因此，奶虽好但不要过量。
如何安排宝宝每天的喂奶时间？
针对不同的喂养方式，宝宝每天的喂奶时间略有差别。
根据宝宝的需求来给宝宝喂奶
不管是母乳喂养还是奶粉喂养，喂养原则都推荐按需喂养，简单来说，就是根据宝宝的饥饱信号来给宝宝喂奶。
当宝宝饿了的时候，他会传递吃奶信号，比如刚开始想吃的时候，宝宝会开始扭动身体、嘴巴张开、舌头开始吐出来、舔嘴唇、头部开始转寻找乳头等动作。
同样的，宝宝吃饱的话，也会有信号。
按需喂养的方式，可以避免宝宝过饥或过饱，也有利于宝宝形成自己的吃奶规律。
宝宝每天的喂奶次数和时间
很多新手爸妈刚开始在这方面没有多少经验，那么可以参考下表中有关母乳喂养和奶粉喂养的次数，从而了解宝宝每天的吃奶时间安排。
相对奶粉，母乳更易消化，因此喂奶频率更高些，但是并不代表母乳不抵饿，母乳富含丰富的营养和抗体，是宝宝最天然健康的食物
具体如下：
1. 母乳喂养的宝宝

文章插图
2. 奶粉喂养的宝宝

文章插图
举个例子：一个 3 个月的宝宝，纯母乳喂养
宝宝 3 个月的时候，一般 3 小时左右就会发出「我饿了」的信号，那么家长可以将喂奶时间间隔调整为每 3 小时一次，大概如下：

奶粉喂养的宝宝每天要喝多少 母乳喂养的宝宝每天要喝多少

奶粉喂养的宝宝每天要喝多少母乳喂养的宝宝每天要喝多少