亲子沟通中常犯的错,看看你中了几条!(建议收藏)( 二 )
孩子 。 对孩子的一点一滴严加要求 , 批评指责的话语 , 信手拈来 , 比如 , 你这孩子太不懂事了;你应该学会体谅别人;我真为感到丢脸;你是猪变的吗?
父母通过这些语言与孩子进行沟通 , 本想通过激将的方法 , 达到让孩子改变、奋起直追的目的 , 结果往往会适得其反 。
美国心理学家威廉詹姆士曾说:人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定 。
父母是孩子的坚强后盾 , 如果父母都是如此指责打击孩子 , 久而久之 , 孩子真的就变成父母口中的样子了 , 到时将追悔莫及了 。
【5】赞扬
有的家长看过很多鼓励教育的书籍 , 认为表扬孩子就能树立孩子的自信心 ,
帮助孩子克服眼前困境 。 诚然 , 用对表扬的这一手段 , 确实能增强孩子的自信心 , 促使其正向发展 , 但家长如果使用不当 , 反适得其反 。
比如 , 对话一:
孩子:我长得一点都不好看
父母:我认为你很漂亮
对话二:
孩子:这件事我做得太糟了
父母:我认为你做得对
这两段对话 , 表面上看父母在肯定和赞扬孩子 , 但孩子听到却是父母对自己感受的否定 , 是一种不接受感 , 是亲子沟通的障碍,父母在鼓励称赞孩子的前提是以
以上这些沟通方法 , 大家是不是似曾相识 。 在这样的沟通模式里 , 不可否认
父母是爱着孩子的 , 可孩子为什么没有感受到“爱”?问题出在父母没有真正接纳孩子和尊重孩子的感受 。
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02接纳和倾听是亲子沟通的良策
感受是一个人最真实的体会 , 尊重接纳孩子的感受 , 就是尊重孩子的价值观与存在感 。 感受孩子的感受最好的方式 , 就是积极倾听 。
什么是积极倾听?积极倾听是站在孩子的立场去了解孩子 , 感受孩子的内心世界 , 不否定、不评判、不建议 , 让孩子在思维的流动中 , 自己解决情绪问题、交往问题等等 。
比如 , 我们来看看以下这位家长是如何用积极倾听来帮助这个孩子的 。
婷婷:丽丽今天不和我一起玩 。 不论我做什么 , 她都说不想做 。
妈妈:你在生丽丽的气 。 (积极倾听 , 听出孩子的情绪 , 给予回应)
婷婷:是的 , 我再也不想跟她一起玩了 。 她不再是我的朋友了 。
妈妈:你非常生气 , 以至于你觉得再也不想见到他了 。 (积极倾听 , 捕捉孩子的情绪)
婷婷:没错 , 但是如果他不是我的朋友了 , 我就再也找不到其他人一起玩了 。
妈妈:你讨厌一个人玩 。 (积极倾听)
婷婷:是的 , 我猜我必须去试着用其他方式和他相处 。 但是我还是很难不生他的气 。
妈妈:你想跟她更好的相处 , 但你又觉得不生丽丽的气很难 。 (积极倾听 , 在孩子的话语中找到她自己解决问题的办法 , 加以重复提炼出来)
婷婷:我过去从来不会生她的气——然而那时候她总是做我想做的事 。 现在她不再让我指挥她了 。
妈妈:婷婷没能一直赞同你想做的事(积极倾听)
婷婷:是的 , 但是不再向他发号施令是很难的——我已经习惯了那样 。 或许 , 如果我偶尔让他按照自己的想法做 , 我们就不会总是吵架了 。 你认为这样会有用吗?
妈妈:你在想如果有时候你肯让步的话 , 也许就会有帮助(积极倾听)
婷婷:是的……或许是这样 , 我会试试 。
在上面这个例子中 , 妈妈始终在倾听 , 倾听孩子的感受 , 在孩子的怒气释放
之后 , 开始自发地解决问题 。
写在最后:
智慧的父母一定明白 , 孩子是自己人生中最重要的一角 , 让孩子健康成长 , 是每位父母的愿望 , 亲子关系的顺畅有助于孩子的成长 。
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