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我小学有个同学 ， 一出生半边脸上就有红色的胎记 ， 随着年龄增长胎记也慢慢变大 ， 直到覆盖他半张脸 ， 小学的时候不懂事 ， 朋友们给他取外号叫“半边红” ， 这个外号整整伴随他整个童年乃至青春期 ， 后来他初中都没念完就辍学打工 ， 碌碌过完一生 。 胎记会让孩子丧失自信心 ， 产生自卑心理 ， 不愿意与人交往 。

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尤其是上学以后 ， 有很多同辈群体 ， 这些孩子可能会嘲笑有胎记的孩子 。 久而久之 ， 孩子可能会变得沉默寡言 ， 不愿意在人多的地方出现 ， 更不敢当众去表达和表现自己 。 可见 ， 胎记其实不仅仅涉及到一个孩子的长相问题 ， 还会影响孩子的心理发展和健康成长 。
所以 ， 爸爸妈妈一定要重视起来 ， 不应该忽视胎记带给孩子的困扰 。

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爸爸妈妈如何避免让胎记找上孩子？
产科医生告诉我们 ， 科学上对胎记的形成并没有科学严格的说法 ， 总体来说 ， 胎记一方面有遗传或者不可控的因素 ， 但是更多的还是可以预防的 。
我们刚才提到 ， 胎记其实不仅是关乎孩子的外表 ， 还会延伸引起孩子不良的心理体验 ， 爸爸妈妈也应该尽可能地做好预防措施 ， 不要让胎记找上自己的孩子 。

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首先 ， 就是妈妈要防止在孕期让孩子受到碰撞 。
美国一所大学的研究发现 ， 在孕期的时候 ， 准妈妈的肚子不幸发生了碰撞 ， 而且碰撞的部位刚好处于宝宝的毛细血管的时候 ， 就很容易令宝宝产生胎记 。 这种胎记的原因是因为毛细血管破裂之后导致的血液堵塞和淤积 ， 久而久之就形成了胎记 。 因此 ， 孕期对胎儿的防护非常重要 ， 一定要避免遭到碰撞 。

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其次 ， 现代污染源很广 ， 不仅仅是空气污染 ， 还要远离辐射性污染 。
也尽量避免食用被污染的食物、蔬菜等有损于卵子、精子发育的有害食物 ， 只有这样才可能有效的避免人体基因的变异以及其它疾病的发生 。

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最后 ， 孕妇应尽量规律饮食 。
不良的饮食习惯 ， 有可能会在一定程度上激化机体 ， 孕妈妈应该少吃一些含有激素类的食物 ， 也应该远离垃圾产品 。 这些不仅防止孩子长胎记 ， 对妈妈自身也有良性的影响 。
因此 ， 妈妈们千万要管好自己的嘴 ， 不能贪吃 。

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父母如何向孩子解释胎记呢？
刚才我们也说到了 ， 胎记的产生 ， 有一些可控的因素 ， 但是也有不可控的因素 。 如果做好了上述的措施 ， 孩子还是出现了胎记 ， 那爸爸妈妈应该怎样做呢？我们要让孩子知道 ， 孩子身上有胎记是非常普遍的事情 ， 发生概率为10% ， 但大部分是长在身上隐蔽的部位 ， 也有一些是长在显露地方 。
如果孩子的胎记影响了孩子的外貌 ， 那么我们应该尽量从好的方面引导孩子 ， 防止孩子有自卑心理 。

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