危险|怀孕后, 这4个动作孕妈不可有, 你舒服了胎儿可能有危险胎儿

前几天，我路过表妹家，就把我家刚煮好的玉米给她送去了一点儿，成果我还没进门，表妹看到我来了，就蹦跶着抱住我激动的说，“表姐我总算怀孕了，以后我也是有小宝宝的人了。”我说，那你可要留意了，再过没多久，你就不能像今日这样高兴的蹦跳了。怀孕后除了不能乱蹦乱跳，下面这4个惬意的动作你也要避免了，要不然你舒服了胎儿可能就风险了：

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1. 伸懒腰许多人早晨起来都会习惯性的伸个懒腰，唤醒自己疲乏的身体，要不然即便有洪荒之力也很难能够起床。关于孕妈来件，怀孕后更是简单呈现疲劳感，喜爱嗜睡，可是不论你早上有多不想起床，都不能伸懒腰了，尤其是不能起伏过大。由于伸懒腰的时分，会拉扯到人体的腹部肌肉，牵动到孕妈的小腹，很有可能引起宫缩，形成孩子流产或早产。

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2. 翘二郎腿怀孕期间，许多妈妈为了孩子的健康都会挑选在家安心养胎，窝在家里看电视，左手拿着小零食，右手抱着暖宝宝，开端葛优瘫，而且还会换个动作---翘起二郎腿，感觉好不惬意。可是翘二郎腿也是不能够，由于这个动作会影响到孕妈下肢的血液循环，长期这样会让孕妈的双腿开端发麻，对胎儿和孕妈都是很晦气的。

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3. 拖地不得不说，有的孕妈就是在家闲不住，不干点儿家务活都不可，总觉得手痒痒不舒服，你不让她干重活，她就会勤快的擦桌子拖地。尽管拖地看起来不存在很大风险性，可是拖地时也会对孕妈的腹部产生必定的压力，而且还会让孕妈感到劳累和呼吸困难，形成胎儿供氧缺乏发作风险。

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4. 踮脚尖有的时分，孕妈无聊的时分可能会想看本书，用阅览打发无聊的韶光，可是假如书放在书架上比较高的当地，你就不要去搬着凳子或许而是踮着脚尖去拿了。由于随着肚子的逐渐变大，孕妈身体的重心就会发作变化，身体和谐能力也会变差，很简单摔倒形成意外发作。

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建议：怀孕期间，孕妈能够多学习一些育儿常识，或许是没事的时分给孩子做一些手艺布艺品，再或许和肚子里的宝宝说说话，交流交流，联合一下你们的爱情，并打发无聊的韶光。你怀孕的时分喜爱做什么工作？