宝宝|怎么让宝宝睡觉不踢被子宝宝睡觉踢被子怎么办
冬季寒流来袭,很多宝宝睡觉的时候都有踢被子的现象,很容易患上感冒,发烧等疾病,危害宝宝的健康,那么怎么让宝宝睡觉不踢被子?宝宝睡觉踢被子怎么办?下面小编带来介绍。
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怎么让宝宝睡觉不踢被子?
1宝宝踢被子的3种现象
宝宝睡觉时,老爱踢被子主要有3种现象
1.宝宝专挑晚上睡觉踢被?
睡前活动量太大、饮用高蛋白物质、吃太饱,玩的太嗨入睡都会让宝宝踢被子。
睡前运动量不要太大,及时给宝宝擦汗,避免着凉。
建议:选择穿透气性和吸水性都好的纯棉衣服入睡。
2.睡觉不踏实,老动来动去踢被子?
宝宝睡觉老喜欢翻身,手脚动来动去的,这可忙活了妈妈,是不是都要留意一下,宝宝有没有盖好被子。
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宝宝睡觉不踏实,老喜欢动来动去是什么原因呢?
主要有三种原因所导致:
①和睡眠环境有关
可能与睡眠环境、周边环境温度偏高、胃肠等身体不适等有关,注意区分年龄段。
②宝宝可能患有肠绞痛
6个月内的小宝宝,不停扭动身体,哼哼唧唧,频繁翻身,踢被子,大多都与肠绞痛有关。
③和食物过敏有关
超过6个月,甚至超过1-2岁的孩子仍然出现夜间睡眠不安踢被子。
且伴有生长缓慢、排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐等现象,应该考虑与食物过敏有关。
③夜间出汗多,手脚出汗踢被子?
不要给娃穿太多,孩子运动量比成人大,身体代谢比成人快。
所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。
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秋季睡觉,宝宝怎么盖被
2秋天睡觉,怎么给宝宝盖被
曾经有一篇“一床被子,夺走4个月男婴”的新闻吸引了宝爸妈的关注。
原因竟是爸妈怕孩子着凉,给盖了厚厚的被子。
所以,不是随便一条被子就可以给宝宝盖,也不要因为天气冷,怕宝宝着凉就给宝宝盖的厚厚的。
那在宝宝睡觉时,妈妈们要避免哪些错误的方式呢?
1.太厚被子非常不适合宝宝睡觉
因为宝宝睡觉喜欢把手伸在外面,肩膀也是露在外面的,其实保暖程度并不好。
只要宝宝小脚一蹬,立马就从失去了厚厚的保暖。
所以,给宝宝盖的被子不要过于太厚了。
重点:大幅度的温差,才是导致感冒的原因。
2. 盖得太厚影响宝宝呼吸困难
给宝宝盖的太厚容易压迫孩子的胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。
建议:秋季被子的重量,应在1-1.5千克。
3.给娃盖被子,靠温度来决定
宝宝睡觉,室温的高低非常重要。
① 室温10-18℃,盖好孩子的手脚,不伸出被窝,只露出头部。
② 室温18-25℃,盖好被子后,允许宝宝把双手放在被子外。
③ 室温25-30℃,让宝宝把手、脚露在被子外面,但要盖好胸口、腹部。
3秋天睡觉,给宝宝怎么穿
1.给宝宝穿轻薄纯棉内衣裤/睡衣
最好不让宝宝穿针织内衣裤,或比较厚的睡衣睡觉,同时衣物要宽松。
如果宝宝睡觉特别淘气,可以穿薄款连体衣。
它和普通睡衣相比,优势就是可以防止宝宝睡觉的时候乱动,把肚子露出来。
建议:对小宝宝来说,建议买方便给换尿不湿的连体衣。
2.给宝宝穿上睡袋
深秋晚上相对较冷,睡袋就成了为孩子保暖,为妈妈解忧的睡眠神器啦。
给宝宝穿睡袋虽然很省心,但妈妈们也要多注意这两个容易影响宝宝的危害。
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