书包重量|父母应该给孩子背书包吗 孩子书包重量健康标准是是多少
现在有一种现象是孩子的书包越来越重,身躯却越来越弯,严重影响了孩子的甚至发育,其实书包重量也是有一定的健康标准的,而对于孩子书包过重,家长要不要给孩子背书包的问题,也成为了焦点,那么,父母应该给孩子背书包吗?接下来小编就来说一说。
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父母应该给孩子背书包吗
帮孩子背书包这个事儿一直有争论,不是一天两天了。有的说:帮孩子背书包怎么了?孩子上学那么累,我帮孩子背书包也是为了减轻孩子负担。有的说:不能帮孩子背书包!帮孩子背书包是害孩子,这么小就惯着长大还得了!
其实背书包上下学也是孩子成长中一个必要的过程。与其考虑是不是孩子们的负担越来越重,不妨想想怎么让他们得到更充分的锻炼,从而成为一个健康的孩子。
如果觉得书包过重的孩子,可以去教会如何去减重书包的重量。
首先,可以从孩子的卧室下手,让孩子学会自己整理自己的房间,什么东西该放在什么地方,必须分门别类的放好。孩子学会把自己的房间收拾得干干净净之后,再过来收拾书包就会好多了。
其次,让孩子在放学回家之前先看一下课程表,需要做什么作业、复习哪一门功课,就准备什么样的书,用不到的书坚决不带,再带上必须要用的笔就行了。
【书包重量|父母应该给孩子背书包吗 孩子书包重量健康标准是是多少】
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孩子书包太重对身体有什么伤害
孩子的书包对身体发育有很大影响,孩子的骨骼比较柔软,如背包姿势不当容易伤脊椎、形成含背等。
发育期间,孩子们背书包要注意姿势,如果姿势不对将会对骨骼发育产生一定的影响。尤其是一些孩子喜欢单肩背书包,长此以往特别容易发生脊柱侧弯,造成肩膀高低不同。如果双肩背书包过重的话,孩子也容易发生驼背的现象。
正确、健康的背书包姿势,应为双肩背书包,挺胸抬头,双手扶住两个书包带。孩子背书包的时候,要按要求来背,务必要扣好各种扣子,走路姿势要合理。教育孩子除了往书包中放书本文具外,其他东西最好不放入,特别是食物、玩具等东西,一方面有利于“减负”,一方面也避免疾病的传播。
书包重量的健康标准是多少
根据美国整脊协会( American Chiropractic Association,ACA)的调查数据,约超过一半的学龄孩子患有不同程度的背部疼痛,这与孩子沉重的书包有直接关系。在美国,平均一年有6000-7000个孩子因为颈部或肩部疼痛而就医,这是美国的数据。但在中国,很多父母不重视这个问题,即使孩子有时背部疼痛,父母们也很可能不会想到是因为书包过重导致的。
般的标准数据是:小朋友12岁前,书包的重量最好不要超过体重的10%;孩子12岁之后,最好不要超过体重的15%。有些地方因为重视程度不同,所以标准也有所差别,比如加拿大官方的建议是书包的重量不超过孩子体重的10%,台湾是13%。
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以上就是有关父母应该给孩子背书包吗,孩子书包重量的健康标准是多少的相关介绍,对于书包过重的问题,是普遍的问题,能做的是学会如何“减负”。
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