怀孕5个月查出胎儿缺氧,医生提醒:孕期多吃3物补铁,宝宝不缺氧

今年29岁的苏箐(化名)自己开了一家奶茶店 , 她在今年3月份的时候便检查出怀有身孕 , 到现在已经怀孕将近有5个月了 。 平时苏箐自己经营一家奶茶店 , 是个大忙人 , 没想到怀孕之后苏箐并没有闲下来 , 怀孕前该怎么便怎么样 , 只是比之前更加嗜睡 。
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不过 , 苏箐发现她的胃口没有之前这么好了 , 她以为是怀孕时的正常反应 , 便没有理会 , 结果过了一段时间后 , 苏箐发现她的胃口越来越差 , 晚上经常在半夜醒来 , 白天明明没做什么费力气的活 , 身体却感到非常疲惫 。
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苏箐担心自个身体出了问题 , 便把她的情况告诉丈夫 , 她丈夫也担心媳妇的身体 , 便带她媳妇到医院检查 。 到医院做了检查之后 , 两人才知道是因为孕妇体内缺铁导致贫血 , 身体才会出现的异常情况 。
医生还告诉他们 , 因为孕妇的身体的长期缺铁 , 导致宝宝的大脑和身体发育无法获取足够的营养和氧气 , 导致身体缺氧 。
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除了会导致宝宝缺氧 , 孕妇缺铁贫血还有哪些影响?
1、发育缓慢 , 营养不良
孕妇缺铁的话 , 血红蛋白变少 , 会影响胎儿的新陈代谢 , 让胎儿的发育缓慢 , 导致宝宝出生之后出现营养不良、智力发育迟缓、反应迟钝的情况 。
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2、身体组织器官缺氧
孕妇缺铁的话 , 会影响血红蛋白将氧气和营养物质输送到胎儿的组织细胞中 , 导致胎儿的各个组织器官在发育的时候没有获得足够的营养和氧气 , 进而出现早产、流产现象 。
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3、影响孕妇健康
孕妇的身体缺铁 , 胎儿发育无法获取到足够的铁元素 , 便会“夺取”母体自身储存的铁元素 , 如此便会加重孕妇身体负担 , 体内贫血严重 , 容易出现头晕、眼花、心慌、浮肿等现象 。
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铁是血红蛋白的重要组成部分 , 若孕妇体内缺少铁元素 , 身体中的血红蛋白含量变少 , 便会影响到胎儿的发育 。
所以 , 孕妇在怀孕的时候不能疏忽了对铁元素的补充 , 一般来说孕妇在怀孕之后便要注意补铁 , 以防止缺铁性贫血 。
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1、动物肝脏
动物肝脏是公认的含铁量较高的食物 , 平时煮粥的时候 , 可以加点动物肝脏 。 如果有人受不了肝脏的味道 , 也可以吃一些牛肉、猪肉等瘦肉 , 帮助补充铁元素 。
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2、芹菜
芹菜含有的铁元素在蔬菜中是比较高 , 平时多吃点芹菜不仅可以帮助补铁 , 还可以帮助身体摄入维C等维生素 , 促进身体对铁质的吸收 。
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3、铁制剂
一般来说 , 食用补铁食物可以帮助预防缺铁性贫血 , 若是孕妇长期贫血 , 身体缺铁严重 , 食物中的铁元素难以在短期给身体补充足够的铁元素 , 便要通过补铁剂额外补充铁元素 。