李玫瑾：孩子睡觉时若有这3个反应，说明大脑发育快，将来双商高

随着时代的进步，现在越来越多的家庭推崇“科学育儿” ，平日里除了会买一些育儿书籍之外，还会听一听关于教育孩子的讲座，尤其是国内非常有影响力的李玫瑾教授。
李玫瑾是我国公安大学著名的犯罪心理学教授，她在育儿方面也有独特的见解，听过她讲座的都知道，李玫瑾喜欢通过真实案例来教育孩子，这也是令很多家长受益匪浅。前不久，关于孩子睡眠的问题李玫瑾教授表示，睡眠对孩子的成长和大脑发育是很重要的，只有睡得好，孩子才能更优秀。

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孩子的睡眠质量，直接会影响孩子的智力发育
根据英国伦敦大学研究证明：孩子如果晚上9点之前不能上床睡觉的话，会严重影响身体和智力的发育，因为我们都知道，孩子长身体的时候都是在睡觉时，特别是进入深度睡眠之后，身体就会进入快速发育的状态。
孩子经常熬夜或者睡得很晚的话，进入深入睡眠的时间就会缩短，从而会影响孩子正常发育，所以，家长们不要惯着孩子，尽早立下规矩，到了时间必须上床睡觉。我们成年人在熬夜之后都会身心疲惫，更别说正在发育阶段的孩子了。

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李玫瑾教授，孩子睡觉时，若有这三种反应，长大后“智商”往往会更高
表现一：睡觉时总是面带微笑
我们根据经验之谈，人在睡觉的时候会保持平静的状态，而且面部是不会有任何表情的。
不知道家长们有没有仔细观察过孩子安静睡觉是什么样子，有的孩子进入睡眠之后总是面带微笑，嘴角会微微上扬，就像是做了一个美梦一样，看上去特别的温馨。

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笑虽然是一个很简单的表情，但是这对孩子来说是很困难的，由于孩子年纪比较小，面部上会牵动很多的神经系统，通常是很难做出微笑。通常都是孩子受到了刺激，大脑皮层受到了神经感应，这才会露出微笑的表情。
所以，当你家的孩子睡觉时面带微笑，说明他们的内心是很满足的，家长们也不要小瞧这简单的微笑，这需要牵动神经的同时需要全身的合作完成的，因此，孩子睡觉时总是面带微笑，大脑就发育得越好。

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表现二：喜欢蹬被子
当孩子不会爬行走路之前，他们的身体骨骼是没有发育完善的，身体也比较柔软，所以，孩子的腿部肌肉是处于待启动的状态，基本上是不会行动的。但如果你家孩子在睡觉的时候出现踢被子的情况，并不是感觉到热，而是腿部肌肉正在快速发育，家长们可别会错意。
其次，孩子踢被子还有可能是想调整自己的睡姿，我们成年人如果一直保持一个状态睡觉时，难免会出现酸麻的情况，只有调整睡姿才能缓解，孩子也会如此，不过很多的孩子大脑是跟不上行动的，就算身体不舒服也不能及时作出反应，如果你家的孩子能通过踢被子的方式来调整睡姿，这恰恰说明孩子大脑发育的快。

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表现三：孩子对睡眠环境感知明显
婴儿特别小的时候，外界的一些声响是不影响孩子正常睡眠的，可等到孩子长大一点，家长们会发现，有的宝宝周围只要有点动静就从睡眠中醒过来了，这也是令家长很烦心，每一次都小心翼翼的不敢打扰孩子休息。