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过度的喝酒对我们的健康会造成不良的影响 ， 就是很多人都了解的 ， 但是如何才能够更加有效的戒酒 ， 对于方法的选择需要注意 ， 以下所介绍的这些食疗方式 ， 在一定程度上可以起到戒酒功效 。
1、将食醋50克、红糖25克、生姜3片 ， 用水煎后服用 。
2、鲜橙解酒 。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用 ， 或榨汁服用 。如鲜橙没有 ， 番茄汁也行 。
3、雪梨解酒 ， 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状 ， 用纱布包裹压榨出汁饮服 。
4、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服 ， 米汤中含有多糖类及b族维生素 ， 有解毒醒酒之效 ， 加入白糖饮用 ， 疗效更好 。
5、食盐解酒：饮酒过量 ， 胸腹难受 ， 可在白开水中加少许食盐饮用 。
6、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服 ， 有解酒 ， 醒脑的作用 。
7、绿豆醒酒法：取50克绿豆 ， 10克甘草 ， 加适量红糖煎服 ， 可醒酒 ， 如单用绿豆煎汤 ， 亦有一定功效 。
事后办法 ， 以上虽然看似十二分的美满 ， 却是土办法或民间方法 ， 并不推荐 。而这里要推荐的是1盐酸纳洛酮片1－2片；2口服葡萄糖粉兑水 ， 适量多喝；3维生素c片和维生素b6片各6片 。三种同时应用 ， 协同作用 。

【什么东西能帮助戒酒？ 吃什么可以帮助戒酒】

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