老人吃枇杷的禁忌吃枇杷的禁忌

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枇杷是我们生活中较为常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值也高，可以补充我们身体所需的营养物质，有滋养肌肤，润肺止咳的功效。但枇杷虽好，吃枇杷的禁忌我们还是需要知道的，因为糖分含量太高，不能多吃。同时还有很多人群不适合食用枇杷。
吃枇杷的禁忌1、枇杷核不能吃
枇杷核中含有剧毒的氢氰酸物质，有毒千万不要误食，轻者呕吐，重者呼吸困难、昏迷，不及时救治会导致死亡。如果不小心误食，需要及时去医院救治。没有成熟完全的枇杷果肉中也有轻微的毒性，需要注意。在临床上也需要按规定方法加工后才可以按量服用。
【老人吃枇杷的禁忌吃枇杷的禁忌】2、不能过量食用
枇杷的糖分含量高，长期过量的食用高糖分的食物，会导致我们人体摄入的糖分过多，容易导致我们出现恶心、反胃、喉咙痛等不适症状，还容易加重体内的湿热症状，体内堆积脂肪过多，引发肥胖等。我们日常生活中还是需要控制糖分的摄入。
3、不宜吃枇杷的5类人
枇杷虽然营养价值高，有诸多功效作用，但是并不是适合所有人食用的，尤其是：感冒咳嗽患者、老人小孩、孕妇和经期女性、糖尿病患者、脾胃虚寒者，这五类人群最好不要食用枇杷，吃枇杷不仅不会给身体带来好处，只会造成危害。
4、不宜和3种食物同吃
和白酒同食，酒精容易使枇杷中的胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击我们人体的正常细胞，不利于健康；
和牛奶同食，牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，大量的有机酸会和牛奶产生沉淀；
和小麦同食，小麦和枇杷一起吃容易生痰，虽然对身体健康没有太大影响，但是多少有点难受。
枇杷果的功效与作用1、美化肌肤
枇杷果中含有丰富的维生素c和氨基酸，对我们皮肤有非常大的好处，还可以清楚我们体内的自由基，防止皮肤的衰老，预防黑色素的沉淀，由于预防和淡化色斑，有不错的滋润、美白肌肤的功效，女性朋友可以多吃一点，能使肌肤细嫩有弹性

老人吃枇杷的禁忌 吃枇杷的禁忌

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