育儿|夏季带孩子在外就餐如何做到安全健康 带孩子外食需要注意什么( 二 )
3.请店家提供儿童餐椅
7、8个月以上的孩子已经可以坐在桌旁和大人一起用餐,此时应该请店家提供儿童餐椅。林月琴指出,一张安全的儿童餐椅应配有安全带,椅脚粗且呈现八字形,这样才能将孩子稳稳的固定在座位上。餐椅和餐桌应该保持一定距离,以免孩子拉扯桌布。
4.座位避开上菜区、走道及视觉盲区
无论是人多拥挤的餐厅还是人潮稀疏的餐厅,服务生在上菜时都有不小心打翻碗盘的风险,用餐民众走动时也可能造成碰撞。外出用餐应该将孩子安排在角落,避开上菜区、走道和视觉盲区。如果孩子非常怕生,最好选择有包厢的座位以免孩子受到惊吓。
5.选择适合宝宝的餐食
1岁以上的孩子已经开始吃大人的食物,选择餐点时应该以炖、卤、清蒸和清炒为主,避开煎、烤、炸或生冷、腌渍类食物。容易孳生细菌的沙拉、凉拌海鲜或凉拌菜也不要给孩子吃。
另外,2岁以下孩子肾脏正在发育,过滤蛋白质的量有限,不能吃太多肉、鱼,到以肉类为主食的美式餐厅点餐也要注意餐点配置。
6.不要安排多余行程
前面说过小小孩体力有限,很容易因为想睡觉而哭闹。带宝宝外出用餐最好不要排其他多余行程,以免宝宝经过前面的活动体力不支,到餐厅大哭大闹。
【育儿|夏季带孩子在外就餐如何做到安全健康 带孩子外食需要注意什么】
文章图片
- 行程卡|行程卡带“*”会被隔离吗 行程卡带星号要核酸检测吗
- 行程卡|行程卡带星号影响出行吗 行程卡星号怎么去掉
- 若不想与脾虚“沾亲带友”,改3习,戒2物,脾胃慢慢变“强壮”
- 若不想与脾虚沾亲带友,改3习,戒2物,脾胃慢慢变强壮
- 小姑子|“儿媳别让我带娃,谁生得谁养”老公一脚将“巨婴”小姑子踹出门
- 春节将至,带孩子回老家过年,这些安全隐患要早识破避免娃受伤
- 科技园|哈佛女校长:多带孩子去这5个地方走走,长大后他会感激你一生
- 哈佛校长|哈佛校长:若孩子不爱读书,就带他去3个地方转转,比打骂更管用
- 老人带孙是利大于弊还是弊大于利?
- 孕妈若是这种血型,娃一出生就自带“两大优势”,简直是人生赢家