生活|立秋之后宝宝还能吹空调吗2018 宝宝中阳暑和中阴暑区别
很多妈妈觉得宝宝在立秋之后就不能吹空调了,但是天气还是很闷热,下面的小编就来说说:立秋之后宝宝还能吹空调吗2018 宝宝中阳暑和中阴暑区别。
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立秋之后宝宝还能吹空调吗
立秋之后,宝宝应少吹空调。
炎热的夏天,很多妈妈为了让宝宝睡得更好,整晚都开着空调。而立秋之后,夜晚气温已经有了明显下降,但还是有不少妈妈依旧每晚开空调。在这里,达妈提醒各位妈妈:立秋之后宝宝晚上睡觉就不能吹空调了,否则会中“阴暑”!
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宝宝中阳暑和中阴暑区别
中暑有中阳暑和中阴暑之分。阳暑是人们经常遇到的中暑情况,大多是由高温高热或阳光直晒引起,而阴暑则是长期吹空调、露宿、贪凉吃冷饮造成的。中医认为,在夏秋之交,如果过于贪凉呆滞风、寒、湿邪侵入人体就会诱发“阴暑”。
宝宝抵抗力较差,如果空调吹的时间过长就会出现中“阴暑”的症状,比如关节酸痛、头疼身热、腹痛腹泻等等。
因此,立秋之后,妈妈不要让宝宝整晚吹空调或吹电扇睡觉了,白天也要少吹空调,更不要长时间待在空调房间。另外,宝宝睡觉时,妈妈要给他盖上薄被并关上门窗,避免冷风对这宝宝直吹导致受凉生病。
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室内外温差不超过5℃
【生活|立秋之后宝宝还能吹空调吗2018 宝宝中阳暑和中阴暑区别】季节转换时天气往往不稳定,这个时候切忌贪凉,以免身体机能下降,病邪入侵。立秋以后,即使天气很热,空调的温度最好不低于26℃,室内外温差不超过5℃,让人的身体在一个相对稳定的外部环境下应对季节转换。
不要整夜开启空调
立秋后昼夜温差开始增大,往往白天很热,夜晚就比较凉爽。如果整晚开着空调睡觉,就很容易着凉,引起腹泻、感冒等,所以立秋后要注意空调的使用时间,特别是不要在夜晚睡觉的时候整夜开启。
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