因为|这三个时间段胎宝呼呼大睡，孕妈妈也要休息好，不要打扰宝宝发育( 二 ) 睡眠|野风|时间段|肚子|作息时

烟酒一类的一定要远离，还有二手烟，要注意身边的环境，能避免尽量避免。
5）出现身体不适，不要盲目吃药
孕早期的时候，因为孕激素的分泌，孕妈妈身体可能会出现多种不适，不要生病了就盲目吃药。

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如果孕妈妈因为抵抗力弱生病了，为了自己和胎宝的健康和安全，一定要就医，听从医嘱，因为很多药物是孕妇不宜使用的，可能会给孕妈妈或者胎儿带来危险。
6）不要提重物
有些孕早期的孕妈妈，因为身材上没有太大变化，就很容易忽视已经怀孕的问题。平时比较勤快，看到活就忍不住伸手。

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孕早期提重物，是很危险的，很容易出现肚子难受，或者出血的问题，严重的话还可能引发先兆流产。所以那些勤快的孕妈妈，在孕早期的时候，还是不要那么勤快了。
7）注意运动幅度
孕早期因为胚胎着床不稳，在孕妈妈的子宫里，就像是一个易碎的“瓷娃娃” ，如果孕妈妈平时不注意，运动的时候动作幅度过大，很容易引发出血问题。
所以，好动的孕妈妈，孕期前三个月还是消停些，比较稳妥。
糖果爱唠叨
孕妈妈孕期都是很辛苦的，要多注意休息，适当调节自己的心情，希望孕妈妈都能度过一个愉快的孕期，顺利生下健康的宝宝。
糖果互动：你以前知道胎宝每天睡三觉吗？
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。