当孩子看到自己的父母能够遵守规则 , 自然会去效仿父母 , 这种潜移默化的影响是发生在每一天和孩子相处的过程中的 。
3、规则要有头有尾 , 保持完整
我们在给孩子建立规则的时候 , 不能简单地告诉孩子“不要做什么” , 或者按照我们自己的要求去规定孩子的行为 , 当孩子2、3岁的时候 , 自我意识的发展非常强烈 , 对于我们单方面的要求通常都是排斥、抵触的状态 , 所以 , 在制定规则的时候 , 需要把握这两个原则:
和孩子(2.5岁以上)一起制定规则 , 比如平板只能玩10分钟 , 一天只能玩一次 , 孩子能够参与制定规则 , 就更容易认可规则 , 遵守规则 。
要告诉孩子违反规则以后 , 会有什么后果 , 或者惩罚措施 , 比如平板时间玩超时了 , 就要取消次日的玩平板机会
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4、当孩子违反规则的时候 , 家长需要铁面无私
很多时候 , 我们对于规则的遵守都是“说最狠的话 , 做最怂的事” , 举个例子 , 孩子边玩边吃饭 , 我们告诫孩子:“吃饭不要玩 , 再玩我就把饭收了 , 中间也不给你任何吃的 , 你就饿着吧 。 ”
这样的狠话说了好多遍 , 但是却迟迟不付诸于行动 , 或者确实一狠心把饭收了 , 过了一会孩子可怜兮兮地喊饿的时候 , 又把饭端出来了 。
规则变成了空话 , 惩罚措施变成了纸老虎 。
所以 , 他律的作用不仅仅是要示范规则 , 还要坚定有力地制止和维护规则 。
5、正向强化孩子遵守规则的行为
批评有时候可以立刻制止孩子不当的行为 , 但是却不能从根本上让孩子明白自己应该怎么做才是对的 。
相比较批评 , 正向强化的效果更持久 , 毕竟每一个人都喜欢被表扬 , 被鼓励 。
什么是正向强化呢?当孩子此时此刻正在遵守规则的时候 , 我们要及时给与这样的表扬:我看到你刚才是用说话的方式来解决抢玩具的事情 , 而不是打人 , 非常好 , 你是一个遵守社交规则的孩子 。
把批评孩子“不要做某事” , 转变成表扬孩子“做了某件事” , 孩子记住的就是正确的做法 。
其实归根到底 , 我们批评孩子的目的不就是想让他停止现在错误的行为 , 做另一种正确的行为么?
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最后 , 我们回到文章开头那个案例上 , 这位妈妈该如何给孩子制定看电视的规则呢?
第一步:和孩子商量每次看电视的时间
第二步:孩子看电视的时候 , 在旁边放上时间沙漏或者闹钟
第三步:时间到 , 观察孩子是否会主动关掉电视 , 如果孩子没有关掉 , 妈妈在重复规则后果断关掉电视
第四步:安抚孩子哭闹的情绪
第五步:正向表扬孩子最终坚持了规则
我相信这位妈妈如果按照这几个步骤坚持一周 , 一定会看到孩子积极的变化 。
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