横位|为何孕肚两边不对称,看起来一边大一边小?准妈妈要知道原因
怀孕后,孕妈妈们总会忍不住关注肚子,感受胎动。有的妈妈会发现,自己的肚子常常鼓出一个小包,有时还会一边大一边小。
为何孕肚会两边不对称,看起来一边大一边小?
一.胎动因素
孕18-20周时,准妈妈开始感受到胎动,到了孕晚期,宝宝开始频繁挥舞拳脚,翻转身体,玩到高兴时还能在肚皮上看到小小的起伏,那是胎儿伸出来的小手或小脚。 玩累了,胎宝宝就会躲在一侧静静休息,从外面看肚子就是腹部一边高一边低的样子。
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二.胎位因素
胎儿在母体子宫中的位置,有时也可以通过孕肚的性状来推断。
胎位主要分三种,头位、臀位和横位。其中头位适合顺产,而臀位和横位则属于胎位不正。
横位或臀位的胎儿,肢体会在上腹部附近,当胎儿运动时,孕妈妈的上腹部会出现凹凸不平的情况,尤其横位时最为明显。
当然,如果胎儿是臀位或横位,妈妈也不必太担心,在7个月之前,胎儿在子宫内都有很充足的活动范围,即使胎位不正 也可能自己跑回来。这也是为什么这段期间,从外面看肚子显得不太对称的缘故,因为胎儿可能出现各种位置,正由于体型还小,灵活性也高。
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若到了孕后期,胎位还没有转过来,可以在医生的指导下纠正,若直到临产前胎宝宝仍没能将胎位正过来,还是听医生的话,选用剖腹产吧,以免因难产或产程太长对胎儿造成伤害。
三.孕妇因素
1、长期同一睡姿不变
很多孕妈都听说保持左侧卧位对孩子发育好,于是就整个孕期都保持这个睡姿。
不过,长期左侧睡,会导致肚子左边大过右边。这是因为胎儿习惯了母亲的这一睡姿后, 也更喜欢经常待在子宫左边。
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2、子宫右旋
在女性盆腔中,除了子宫还有其它的脏器,如肠道等。
当子宫的体积增加,占用的空间随之增加,受肠道的压迫也越来越多,腹腔左侧被乙状结肠以及直肠等占用, 子宫就会被挤向右倾斜,外表看上去就是孕妇的肚子右侧大于左侧,不太对称。
如若子宫右旋,应该怎么办?
子宫长时间处于右旋状态,会导致血液供给受到影响,使胎儿处于缺氧状态中。
若想改善这一状况,可采用左侧卧位睡姿。这个姿势会使血管紧绷的状态放松下来,使血液恢复顺畅的流通,供给充足,胎宝宝会继续正常发育。
不过,需注意一点,并不是所有人的子宫都会右旋,做产检时多注意下产检报告上的标注。
通常来说,都会在 B超畸形筛查时,提示子宫左旋或右旋。旋转角度不大不会有大问题,若旋转超过90度并有疼痛感,需小心宫内严重缺氧。
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但你知道吗?左侧卧这三个字听上去简单,其实正确的姿势也是有讲究的。
正确的左侧卧睡姿:
不需要背部完全垂直于床面,只需 向左稍侧一点约30度左右即可,自己不好把控,或者感觉不舒服,可以买孕妇枕垫在左侧身下。
不必整晚保持一种睡姿,否则会使肌肉僵硬,影响睡眠。睡姿以自己舒服为主,左侧睡姿累了,仰卧或右侧卧一会儿也是可以的,若宝宝觉得不舒服了,会向你发出抗议信号,届时再换过来就行了。
心脏不健康的孕妈,应尽量避免左侧卧,因为心脏在左侧会受到压迫。
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