因为|坐月子禁忌多,产妇保持“3吃3不吃”远离月子病,对母乳有好处( 二 )
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3、重口味的东西 , 不吃
都说 , 产妇在月子期间需要吃些清淡的食物 , 比如少油、少盐、少作料等等 。
因为过重口味的食物 , 也会让母乳变得有些“重口味” , 从而影响胎儿的肠胃 。
此外 , 产妇自己的肠胃也比较弱 , 重口味的食物 , 也会伤害到自己的肠胃 , 拉下“月子病” 。
开心果妈妈寄语:
【因为|坐月子禁忌多,产妇保持“3吃3不吃”远离月子病,对母乳有好处】月子期间 , 产妇的饮食 , 不但对以后是否会有“月子病”有影响 , 也对母乳的分泌有很大的影响 。 开心果妈妈建议 , 家人在给产妇准备饮食的时候 , 千万不要只顾着方便 , 而让产妇日后再受罪 。
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