丹参的功效与吃法丹参的功效与吃法有哪些

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【丹参的功效与吃法丹参的功效与吃法有哪些】丹参具有活血、调经、化瘀止痛的作用。活血作用是丹参最突出的特点。丹参有扩张冠状动脉的作用，故可改善心肌缺血或心肌梗塞的症状。的出身。丹参有两种吃法：炖汤和泡水。
丹参的功效与作用
1、镇静作用：丹参对中枢神经系统有镇静镇痛作用，改善神经衰弱失眠症。
2、心肌保护：扩张冠状动脉，改善心肌缺血损伤，提高耐缺氧能力。
3、低血脂：丹酚酸和迷迭香酸具有抗脂质过氧化作用。可降低血脂，抑制动脉粥样硬化。
4、抗胃溃疡：可保护胃黏膜和缺血性肾损伤。
5、抗菌作用：丹参对敏感和耐药金黄色葡萄球菌均有抗菌作用。
6、改善循环：改善血液流变学，降低血液粘度，抑制血小板和凝血功能。
7、保肝作用：可保护肝细胞免受损伤，促进肝细胞再生，具有抗肝纤维化作用。
丹参的食用方法
1、药酒是最常见和最重要的滋补品。
2、猪血炒丹参，丹参和猪血都切成片，根据个人口味，煮锅时加点料酒，这道菜有安神的作用，对失眠的人有很好的疗效益处。
3、丹参与枸杞、黄芪、甘草等中??草药合用，可起到一定的益气养血作用。
服用丹参的禁忌症
1、孕妇
丹参粉有很强的活血化瘀作用。宫缩，可能导致先兆流产。
2、出血
丹参粉有很强的活血作用，能刺激血管，引起体内出血，尤其是消化道出血患者不宜服用丹参粉。
3、用量不宜过大
由于丹参散有很强的活血化瘀作用，如果大剂量服用，可能会刺激血管，引起消化道出血。

丹参的功效与吃法 丹参的功效与吃法有哪些

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