孕妇可不可以吃杨梅 吃杨梅的注意事项
杨梅 ， 又叫圣生梅、朱红、龙睛、树梅等 ， 实色泽艳丽 ， 果味酸甜适中 ， 汁水丰厚 ， 是夏日解暑佳果 ， 甚至被称作“果中玛瑙” 。我国古代许多文人墨客也对杨梅情有独钟 ， “闽广荔枝、西凉葡萄 ， 未若吴越杨梅”、“五月杨梅已满林 ， 初疑一颗价千金”……都是咏杨梅的名句 。
每年六七月份正是品尝酸酸甜甜的杨梅的大好时机 ， 只要一看到它那饱满鲜艳的果实 ， 就会垂涎三尺 ， 忍不住想要好好品尝一番 。那你知道吃杨梅要注意什么呢？
1杨梅的挑选：摸起来软硬适中的 ， 大红色或者是深红色的 ， 并且颜色均匀 ， 有一股淡淡的清香的杨梅 。
2杨梅食用前一定要清洗干净 ， 最简单的清洗方法是采用盐水浸泡：在盆中倒入清水 ， 按食盐与水的比例约1：50放入食盐 。搅拌至融化后放入杨梅 ， 浸泡至少30分钟后取出杨梅 ， 用细小的流水冲洗干净即可食用 。
3吃杨梅不可过量 ， 建议一天不超过100克 。孕妇也应适当控制 。
【吃杨梅的注意事项 孕妇可不可以吃杨梅】4杨梅禁止与萝卜、黄瓜、大葱、牛奶 ， 鸭肉共食 。
5胆囊炎和胆结石患者 ， 胃炎、溃疡病患者 ， 糖尿病患者等不宜吃杨梅

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