怀孕1一3月禁吃的十大水果孕前3个月不能吃的水果

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女性怀孕后要注意方方面面，尤其是饮食方面，不要吃一些生冷的食物。在怀孕期间，孕妇会经常吃一些水果来补充维生素，但并不是所有的水果都适合孕妇食用。下面就给大家介绍一下1-3月孕期禁食的十大水果。
孕期1-3月禁食的十大水果
1、木瓜
木瓜中含有雌性激素，很容易干扰孕妇的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜。不仅不利于胎儿的稳定，还可能导致流产。此外，性寒、体质虚弱、脾胃不好的孕妇食用木瓜后容易出现腹泻、腹痛等现象，也会增加流产的风险。
2、龙眼
龙眼容易上火，会加重胎热。因此，孕妇在怀孕期间最好不要食用。如果吃得太多，会引起便秘、呕吐、发红，甚至流产或早产。
3、杏
杏味酸辣，有催胎作用。由于孕期胎儿气腹较重，所以一般要遵循“产前清”药的食用原则，而杏的热量及其胎儿特性是孕妇忌食。
4、山楂
山楂酸酸甜甜，很多孕妈妈认为它有助于缓解孕早期的孕吐和食欲。事实上，山楂不仅不能开胃，还会加重孕吐。此外，山楂还能促进子宫收缩，导致流产。因此，无论是孕早期还是孕晚期，都不要吃山楂及其制品。
5、荔枝
荔枝是很好的滋补品，但含糖量很高。怀孕后最好不要吃荔枝，因为它容易上火。容易加重阴虚或阳虚的问题。
6、榴莲
榴莲的营养价值是有目共睹的，但孕妇不宜多吃，因为榴莲太辣，吃多了会升高血糖，而且进胃后不容易消化.
7、柿子
柿子一方面是寒性水果，另一方面是因为它不易被孕妇的肠胃消化吸收。所以，为了不影响孕妇和胎儿的健康，还是尽量不要吃柿子为好。
8、西瓜
西瓜水分充足，清热利尿，是夏季人们消暑的最佳水果。但是对于孕妇来说，西瓜性寒，味甘，对脾胃非常刺激，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃多了会“伤脾利湿” ，不利于健康。
9、菠萝
菠萝虽然营养丰富，但由于菠萝中含有特殊成分生物糖苷和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤瘙痒和过敏。所以菠萝成了孕妇的禁果。
10、桃子
桃子含有丰富的蛋白质和维生素，多吃确实更有营养。但桃子是热食。孕妇吃太多，容易引起便秘。胎儿在??体内激荡，最后生出胎儿。
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