长期艾灸的害处长期艾灸的好处

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生活中很多人都对艾灸这种理疗方法情有独钟。不光是到外面的保健中心去艾灸，在家里也用艾灸盒来艾灸，但如果你不知道长期艾灸对人体有害吗？下面就来介绍一下长期艾灸的害处。

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长期灸的害处
长期灸时，穴位选择不准确会引起人的一些不适感。身体。长期灸时，燃烧的艾条更贴近人体皮肤，容易使人的皮肤被烟雾灼伤。

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长期艾灸的好处
1、温经通络
长期艾灸可以祛除体内寒湿毒气还可以调节气血，加快人的气血循环，预防手脚麻木等不良症状。四肢和关节疼痛。此外，老寒腿气、气血不和、面色暗黄者，若能坚持长期艾灸，这些不良症状也能很快好转。
2、调和阴阳
人体只有在阴阳平衡的状态下才能保持健康。如果阴阳失调，就会诱发各种疾病。但艾灸可以调节人体阴阳，使体内环境保持阴阳平衡。它不仅可以增强体质，还可以预防多种疾病。

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3、散寒止痛
长期艾灸可以加速体内寒毒的挥发和代谢，减少它们对人体的危害。感冒、胃痛或手脚冰凉、关节冰凉，坚持艾灸可明显减轻这些不良症状或完全消失。
【长期艾灸的害处长期艾灸的好处】以上就是关于长期艾灸对大家的危害的知识。此外，还介绍了长期艾灸的好处。希望以上内容对大家有帮助。祝您生活愉快，身体健康。

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