初榨橄榄油和普通橄榄油初榨橄榄油和橄榄油的区别

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植物油中含有不饱和脂肪、纯天然抗氧化剂维生素E和橄榄花青素，使生活在地中海的意大利人不易患心血管疾病和心脏病；脂肪酸、脂肪酸、亚油酸的比例恰好是身体需要的比例，非常“家庭化”，容易被别人消化吸收。初榨橄榄油和植物油有什么区别？
特级初榨橄榄油和纯植物油的主要区别如下:
1.不同层次
特级初榨橄榄油:它是植物油中等级最高的植物油。
纯植物油:等级低于初榨橄榄油。
2.制作工艺不同。
特级初榨橄榄油:采用纯物理方法超低温冷榨而成，不添加任何添加剂和防腐剂。
【初榨橄榄油和普通橄榄油初榨橄榄油和橄榄油的区别】纯植物油:精选有机化学浸泡法生产的植物油，添加配料，经过脱酸、脱水、脱油一系列程序，基本没有营养成分可循。
3.适用范围不同
特级初榨橄榄油:特级初榨橄榄油用于美容和去除妊娠纹。
纯植物油:纯植物油用于给药水平。
植物油对身心健康的使用价值:
(1)促进血液循环系统
植物油可以预防动脉硬化及其症状、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭和脑出血。
(2)改善消化道功能。
植物油中含有不饱和脂肪，丰富多彩的维生素D、D、E、F、K，脂溶性维生素如胡萝卜素、黄酮类等各种高于一切食用油的成分，而且没有胆固醇，所以人体消化率非常高。
(3)保养皮肤
植物油中含有角鲨烯和对皮肤感染力极佳的必需脂肪酸，能快速消化吸收，合理维持皮肤延展性和光滑度。
(4)对骨骼系统的益处
植物油中的天然抗氧化剂和ω-3油酸有利于人体对钙、磷、锌等矿物质的消化吸收，能促进骨骼的生长发育。此外，ω-3油酸有利于维持正常的骨密度，减少氧自由基(高活性分子结构)引起的骨骼松动。

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