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其实每个人的身体状况都不一样 。有的人恋爱出汗,有的人不恋爱出汗 。然而,只有在天气太热或大量运动后才会出汗 。出汗本身就很好,可以排毒 。但是,如果在睡眠中莫名其妙地出汗或出汗,就需要警惕了 。那么全身出汗是怎么回事?
【全身出汗多是怎么回事?】
出汗本身就是调节体温和散热的一种方式 。比如劳动、运动、情绪激动、紧张后出汗都是正常的,所以出汗是正常的表现 。中医认为出汗也是有道理的 。比如《黄帝内经》就有记载 。
人与人之间存在个体差异 。比如胖的人会出汗多,瘦的人出汗少,这很正常 。出汗一定要区分是生理性出汗还是病理性出汗,是多汗的原因 。一般来说,病理性出汗是中枢神经系统功能障碍的表现 。中医认为,出汗是阴阳失调造成的 。
医学上的出汗有分类,包括自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等 。最常见的有自汗和盗汗 。所谓自汗,就是无缘无故地不由自主地出汗,通常是在白天不热、没有运动的环境下 。从医学上讲,盗汗是指晚上睡着时出汗,醒来就停止了 。
当然,还有许多其他出汗的情况被分类 。部分自汗、盗汗在医学上是病理性的,与某些疾病相结合 。有时是因为体内中枢神经系统紊乱 。自汗和很多疾病都有一定的关系,比如一些高热疾病如发热、肺炎、风湿热等疾病 。
还有一些内分泌失调的原因,比如更年期综合征,还有一些代谢性疾病,比如甲亢 。还有一些一般疾病如糖尿病低血糖或冠心病疼痛缺氧 。还有其他导致出汗的药物,比如服用阿司匹林 。所以自汗的原因有很多 。
相信大家都知道全身出汗是怎么回事,出汗的问题需要尽快解决 。如果是虚汗,也就是所谓的盗汗,说明肾虚不足 。这个时候,认识到补肾的重要性,多吃补肾的食物,注意运动,是非常重要的 。
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