学生的早餐吃什么好

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学生赶着上课，导致很多学生不吃早饭。长此以往，学生肚子疼会受到很大伤害，所以学生不得不跳过早餐。学生的早餐要多样化。他们可以偶尔吃一两天粥，然后换包子和牛奶。他们还需要补充鸡蛋等蛋白质食物。
袋装蛋糕简单早餐
煎蛋火腿汉堡——学生的美味营养早餐
配料:汉堡胚、生菜、火腿和鸡蛋。
辅料:沙拉、油
工作方法
1.先把鸡蛋煎一下，再把火腿稍微煎一下。
2.将汉堡胚放入微波炉加热20秒。
3.把西生菜放在汉堡胚的底层，然后依次放上煎蛋和火腿，再放上沙拉酱就OK了。
早餐:金银馒头+培根蘑菇卷。
材料:4个馒头， 5片腊肉，香菇，葱丝。
先做金银馒头:
【学生的早餐吃什么好】1.将馒头放入蒸笼中加热，取出。
2.取2个馒头，煎至金黄色。
制作培根蘑菇卷:
1.先把蘑菇切成丝，然后焯一下。
2.将蘑菇丝和小葱卷成腊肉，用牙签固定。
3.将卷好的培根蘑菇卷放入煎锅中煎熟。