孕妇可以spa么孕妇可以做spa吗

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孕妇可以做SPA 。SPA是一种常见的美容保健做法，有利于提高身体的抵抗力。孕妇SPA也可以美白肌肤，补充皮肤水分，但孕妇会避免皮肤过敏。SPA爽肤水可能会引起面部皮肤过敏，影响胎儿的发育。具体注意事项请阅读文章内容。
孕妇可以做SPA吗？
【孕妇可以spa么孕妇可以做spa吗】孕妇做SPA是可以的。
怀孕后的皮肤比平时更敏感，需要更细致地做面部的拉扯和揉捏。孕妈妈要记得告诉美容师动作要轻。但是做好还是不做。怀孕的妈咪想要保持皮肤湿润。她通常可以吃更多的水果和蔬菜。这些食物对保持她的皮肤水分非常有帮助。如果觉得晚上睡觉皮肤会干，可以在家里加个加湿器，会好起来的。也可以涂一些孕妇专用的乳液。
孕妇做SPA的注意事项
孕期可以用少量护肤品，成分要简单。建议孕妇使用专为孕妇设计的护肤品。精油产品的选择，孕妇做SPA时应在专业人士的指导下选择精油，以免影响胎儿的生长。
水疗的前3个小时不要喝含酒精的饮料，水疗期间保持饥饿状态。在SPA期间，有很多腹部按摩的动作，而在此之前，一个半小时内要避免进食。但是SPA前后要多喝水，按摩可以促进血液循环，多喝水可以加速新陈代谢，帮助排毒。但是，它不适合任何类型的水疗。你可以提前告知水疗师你的身体状况。如果你有心脏病、高血压、皮肤过敏等。，不要隐瞒。水疗师会推荐适合你的疗程。另外，怀孕3个月内或怀孕7个月以上不建议做SpA 。SPA对孕妇来说并不是绝对的禁忌。做SPA要注意水温和水柱的压力，避免长时间浸泡在超过体温的热水中，避免高压水柱冲击腹部。如果你很在意自己有没有“胎气”，也许还是不做SPA比较好，以免造成心理负担。

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