时间飞逝 ， 转眼立秋快要过去一个月时间 ， 八月也即将结束 ， 进入秋季 ， 我们可以明显感觉到气温在逐渐下降 ， 昼夜时间的长短也有了明显的变化 ， 秋季的天气较凉 ， 孩子早晨也开始贪睡 ， 眼看孩子也快要开学了 ， 要及时将睡眠时间做好调整 ， 防止开学不适应学习节奏 ， 暑期减肥的孩子也要抓八月的小尾巴 ， 不要中途放弃 ， 饮食清淡 ， 适当进行运动 ， 小蛮腰大长腿可都在等着你哦！

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【眼看开学进入倒计时孩子每天疯狂健身，多吃小炒菜，补钙强身】隔三差五 ， 给孩子做的菜 ， 补钙长高 ， 健脑益智 ， 提高免疫力生病少 ， 一起来看看吧!
大虾中含有丰富的营养物质 ， 经常吃大虾可以有效提高免疫力 ， 预防多种常见病的发生 。 大虾中含有特殊的营养物质 ， 可以帮助孩子大脑发育 ， 增长智力 ， 变得更加聪明 。 大虾中含有3种人体大脑所需的脂肪酸 ， 能让孩子长时间保持注意力集中 ， 学习更专注 。

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蚕豆是一种常见的蔬菜 ， 它含有丰富的钙元素 ， 孩子常吃对骨骼发育是非常有帮助的 ， 能有效帮助孩子长高 ， 变得更加壮实 。 而且还能帮助孩子牙齿变得更加坚固 ， 洁白 ， 即使吃冷 ， 酸的食物也不怕 。
蚕豆中含有丰富的钙元素 ， 锌元素 ， 锰元素以及磷元素 ， 这些物质对于调节人体大脑以及神经组织的组成都是非常重要的 。 蚕豆含有一定量的胆石碱 ， 这种物质可以有效增强孩子的记忆力 ， 有不错的健脑功效 。

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暑期生活转瞬即逝 ， 孩子将要开启一段全新的学习体验 ， 认真学习 ， 认真生活 ， 不要辜负自己的努力！

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