中医产后调理方剂 ?中医产后调理方法

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中医治疗疾病的方法很多，中医治疗方法的选择可以放心进行。在缓解患者疾病方面有很好的效果，而且这样的治疗方法对调节身体也很有帮助，是个不错的选择。中医产后调理方法有哪些？也有很多方面。下面详细介绍一下。
中医产后调理方法:
一.生活和日常生活:
1.孕妇要注意保暖，忌风寒，尤其是头部。不要碰冷水，不要用冷水洗澡，洗完头马上吹干。衣服宜厚不宜薄，以免过热出汗过多。
2.注意休息，睡眠充足，不要过早过度劳累。
【中医产后调理方剂 ?中医产后调理方法】3.产后两个月内应禁止性交。
二、饮食:
(1)饮食原则:
1.忌生冷食物，如冷冻的东西(冷饮、冰淇淋、雪糕等。)、凉性水果(西瓜、柚子、柑橘、梨、椰子、菱角)、凉性蔬菜(黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白、竹笋) 。
2.不要吃得太咸，否则不利于水分的排出。
3.少吃酸味食物，如酸梅、醋、柠檬、柚子等。酸酸的食物不利于恶露的消除。
4.食物必须煮熟，趁热吃。
5.如伤口红肿热痛，忌食香油或酒煮的食物。这些都是护发产品，不利于伤口的恢复。
(2)食物补充:
1.产后一周内:食物要有营养，易消化，不能太油腻。比如鸡汤，鱼汤，排骨汤。
2.产后一周到两周后:可以吃用香油或茶油煮的食物，如香油炒猪肝、香油炒猪腰、杜仲猪腰汤等。也可以用猪腰、猪肝、青菜等食物。浸杜仲粉，可以缓解腰酸的症状。
3.产后两周:可以开始吃香油鸡了。
(3)药物治疗:
(1)产后方(生化汤):
顺产:产后48~72小时即可开始服用。一天一双，一共七双。
炒:先用大火炒，再用小火炒。
头炒:两碗半水炒到一碗；炒:2碗水，炒至7碗。将第一次煎药与第二次煎药混合，分三次服用，饭后温服。
(2)产后方剂二则(加味生化汤):
产后一周后至第三周:服用生化汤后，开始服用补血、益气、补肾的药物，每日一剂，共服七至十对。对产后腰疼会有很大的帮助。烹饪方法:加4~5碗水加少许酒，加入几块尾椎骨或半只乌鸡，放入电饭锅内炖。炖好后可以加一点调料。也可将8碗水煎成6碗，去渣取汤煮鱼、五花肉、小肠等。
(3)产后三方(申思固脾汤):
因为脾胃不好或者食补，产妇害怕。产后第十天到第十四天，她就可以做饭吃了。她甚至可以服用几对，或者与加味生化汤交替服用，以提高胃的消化吸收功能。
烹饪方法:在5-6碗水中加入少许酒，先将五花肉或小肠炖至七分熟，然后加入申思古皮汤，炖至全熟。
(4)产后四方(加味十全大补汤):
产后三周即可服用，每日一次或多次，用水煮汤送服(同一个方子可以煮几次) 。
烹饪方法:
煎:将8碗水和2碗酒煎至4碗；
炒2: 6碗水1碗酒炒至3碗。将第一道鱼苗和第二道鱼苗混合，可以分几次煮猪里脊肉、鸡肉、鳗鱼、鳝鱼或鲈鱼。做海鲜的时候，加两三片姜可以去腥。
在了解了中医的产后调理方法后，女性可以在产后按照上述方法调理身体。但需要注意的是，女性在调理身体的过程中，要注意饮食和情绪，情绪不能过于激动，否则对自己没有任何好处。这也是需要注意的一点。