幼时超重的负面影响,要减肥这么简单吗( 四 )

不仅是儿童进食过量后容易疲倦，成人也会因为进食过量而出现疲倦、无力等症状。杨鹏告诉采访人员，饱食之后，身上的血液都集中到肠胃系统去“工作”了，大脑供血减少，就容易让人处于疲劳状态，昏昏欲睡，工作学习效率低下。“需要注意的是，进食过量不仅易引起肥胖，也是目前一系列‘富贵病’的推手。”