到了秋天温度下降孩子胃口大开，多吃香辣菜，暖身暖胃冒大汗时间如流水

时间如流水，炎热的夏季结束了，迎来了凉爽的秋天。秋天的来临意味着开学也即将到来，现如今离开学还不到1个星期。孩子们暑假在家无拘无束，逐渐开始要收敛起自己的性子了。孩子们开学，家长的压力大，孩子们的压力更大，开学开始有一堆完不成的作业，开学再也不能无拘无束的看电视了。这些或多或少都会成为孩子们的压力，孩子压力大了，食欲开始下降了，那么哪些食物才能提高孩子的食欲呢？今天就让我们一起来学习一下吧。

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今天介绍的这道菜就是红烧鸡爪，简单易学，香脆鲜美，一口一个吃着香，一起来看看吧!
鸡爪中含有丰富的营养元素，可以补充孩子生长发育所需要的各种营养物质，增强孩子的体质，提高免疫力预防常见疾病的出现。常吃鸡爪对孩子的中枢神经以及骨骼发育都是非常有帮助的，对心脏健康也十分有利，能让孩子长得更高变得更加聪明。

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经常吃鸡爪还有非常好的美容作用，因为鸡爪中含有丰富的胶原蛋白，这种物质可以让皮肤更加紧致光滑有弹性，女性如果平时经常吃鸡爪还可以消除脸上的皱纹，淡化色斑，延缓衰老有利健康。
经常吃鸡爪还可以有效降低血压，这主要就是因为鸡爪中含有大量的钙元素，吃鸡爪还可以起到非常好的软化血管的作用，降低血液中的胆固醇和血脂，从而避免出现血栓，血管干净不堵塞，人就更加健康长寿。

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【到了秋天温度下降孩子胃口大开，多吃香辣菜，暖身暖胃冒大汗】即将9月，天气开始变得凉爽，孩子们食欲提升，心情自然也会提升，休息时候可以带孩子们外出郊放松心情。